उबले हुए हैम डिनर के लिए मोटे तौर पर आवश्यकता होती है 35 मिनट शुरू से अंत तक । यह मुख्य पाठ्यक्रम है 412 कैलोरी, 29 ग्राम प्रोटीन, और 9 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 2.94 प्रति सेवारत. यह नुस्खा 80 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में तेज पत्ता, लहसुन की कली, ऑलस्पाइस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक उत्कृष्ट चम्मच स्कोर 98%. कोशिश करो बचे हुए हैम के साथ धीमी कुकर उबला हुआ रात का खाना, उबला हुआ रात का खाना, और उबला हुआ रात का खाना समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक डच ओवन में हैम, गाजर, आलू और प्याज रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
तोरी के 20 पतले टुकड़े
(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर
2
बे पत्ती, अजवायन के फूल, पेपरकॉर्न, लहसुन और ऑलस्पाइस को चीज़क्लोथ की दोहरी मोटाई पर रखें; कपड़े के कोनों को ऊपर लाएं और रसोई के तार से बांधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रसेट आलू, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
1/2 कप दानेदार चीनी (टर्बिनाडो या जैविक गन्ना चीनी)
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
1 संतरा, छिलका
2 कप लहसुन की कलियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कसाई सुतली
2 चम्मच कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
3
पैन में जोड़ें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
4
केवल हैम और सब्जियों को ढकने के लिए पानी डालें; उबाल लें । गर्मी कम करें; 10 मिनट के लिए कवर और उबाल लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 1/2 कप लहसुन की कलियाँ, लहसुन के तेल से अलग
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
(स्वाद चुनें: मूल स्विस, जलापेनो काली मिर्च, लहसुन और जड़ी बूटी, या परमेसन पेपरकॉर्न)
5
गोभी जोड़ें; 15-20 मिनट लंबे समय तक या सब्जियों के नरम होने तक ढककर उबालें; नाली । मसाला बैग त्यागें।