उर्सुला का कद्दू पास्ता
उर्सुला का कद्दू पास्ता मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा शुरुआत से अंत तक । एक सेवारत में शामिल हैं 678 कैलोरी, 26 ग्राम प्रोटीन, तथा 35 ग्राम वसा. के लिए $ 1.95 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 28% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 20 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । नींबू का रस, जैतून का तेल, मोज़ेरेला, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने में लगता है । यह एक बजट अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर शानदार है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों को देखें: कद्दू पास्ता पुलाव {कद्दू सप्ताह: दिन 1}, कद्दू पास्ता, तथा कद्दू पास्ता.
निर्देश
जैतून के तेल के 1 बड़े चम्मच में लहसुन को नरम करें और थोड़ा ठंडा होने के लिए छोड़ दें ।
मोज़ेरेला, मक्खन, लहसुन, ऋषि, नींबू उत्तेजकता और रस को एक खाद्य प्रोसेसर में डालें । सीजन और एक मोटे पेस्ट के लिए मिश्रण, एक स्पैटुला के साथ पक्षों को कुछ बार स्क्रैप करना ।
पेस्ट को चर्मपत्र कागज या क्लिंग फिल्म की शीट पर स्थानांतरित करें और एक सिलेंडर में रोल करें । 30 मिनट के लिए या स्लाइस करने के लिए पर्याप्त फर्म तक चिल करें ।
200 सी/फैन 180 सी/गैस के लिए हीट ओवन
बचे हुए तेल को रोस्टिंग टिन में डालें और ओवन में 5 मिनट तक गर्म करें । इस बीच, एक छोटे तेज चाकू का उपयोग करके, कद्दू को छीलें, बीज निकालें और मांस को 2 सेमी क्यूब्स में काट लें । गर्म तेल में इसे टॉस करें, और यदि आप चाहें तो सीजन करें । 25-30 मिनट के लिए रोस्ट, कभी-कभी मोड़ ।
पास्ता को पैक निर्देशों के अनुसार पकाएं ।
नाली, पैन पर लौटें और कद्दू और परमेसन में टिप दें । मोत्ज़ारेला मक्खन को स्लाइस या काट लें और गर्म पास्ता में टॉस करें । 4 कटोरे के बीच विभाजित करें, ऋषि के साथ शीर्ष और सेवा करें ।