उष्णकटिबंधीय पेनकेक्स

उष्णकटिबंधीय पेनकेक्स सिर्फ सुबह का भोजन हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और शाकाहारी नुस्खा है 347 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 94 सेंट खर्च करता है । 31 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आपके पास केले, ब्राउन शुगर, मैकाडामिया नट्स और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 51 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो उष्णकटिबंधीय पेनकेक्स, एक कप पेनकेक्स, उष्णकटिबंधीय दही और आम, तथा एक कप पेनकेक्स, उष्णकटिबंधीय दही और आम समान व्यंजनों के लिए ।