उष्णकटिबंधीय फल, चावल और टूना सलाद

यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 213 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा प्रत्येक। अगर $ 1.17 प्रति सेवारत आपके बजट में गिरावट, उष्णकटिबंधीय फल, चावल और टूना सलाद एक अद्भुत हो सकता है लस मुक्त और पेसटेरियन कोशिश करने के लिए नुस्खा । अगर आपके पास नारियल, अनानास का रस, कीवीफ्रूट और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 3 घंटे 40 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 76 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चिकन, चावल और उष्णकटिबंधीय फलों का सलाद, उष्णकटिबंधीय टूना सलाद सपर, तथा उष्णकटिबंधीय फलों के साथ ताजा टूना सलाद समान व्यंजनों के लिए ।