ऋषि पोलेंटा और असियागो के साथ बटेर कटार: स्पिडिनी डि क्वागली कॉन पोलेंटा ई असियागो
सेज पोलेंटन और असियागो के साथ बटेर स्केवर्स: स्पिडिनी डि क्वागली कॉन पोलेंटन ई असियागो आपके मेन कोर्स रेसिपी बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 789 कैलोरी, 51 ग्राम प्रोटीन, तथा 44 ग्राम वसा. यह लस मुक्त नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 7.25 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जैतून का तेल, कटार, स्लैब बेकन और कुछ अन्य चीजें उठाएं । शहद का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं हनी जिंजरब्रेड एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. एक चम्मच के साथ 76 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजन हैं असियागो, थाइम, बेकन और पोच्ड अंडे के साथ क्रीमी ब्रेकफास्ट पोलेंटा, ग्रिलिंग: असियागो और सेज के साथ एकोर्न स्क्वैश, तथा सफेद पोलेंटा के साथ ग्रील्ड बटेर.
निर्देश
1
हड्डियों या पंखों के लिए बटेर की जाँच करें और मिक्सिंग बाउल में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बटेर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
2
पैनकेटा, सिरका, जैतून का तेल, शहद और काली मिर्च डालें और कोट करने के लिए टॉस करें । एक तरफ सेट करें और ग्रिल को प्रीहीट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें
1 गुच्छा ताजा पालक (लगभग 3 कप)
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
1 बड़ा चम्मच डिजॉन या साबुत अनाज सरसों
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
3
एक 3-चौथाई गेलन सॉस पैन, पानी और ऋषि में और एक उबाल लाने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
1/2 टहनी मेंहदी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
4
एक बटेर को थ्रेड करें, उसके बाद पैनकेटा का एक टुकड़ा, उसके बाद चार कटार में से प्रत्येक पर एक बटेर और ग्रिल के सबसे गर्म हिस्से पर रखें । प्रत्येक तरफ 4 से 5 मिनट तक पकाएं, जब तक कि पैर की हड्डियों पर गुलाबी न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप चीनी स्नैप मटर, 1 इंच के टुकड़ों में काट लें
बटेर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एयर हेड कैंडीज, पतली पट्टियों में कटी हुई
पानी की गोलियां, जुलिएन्ड
5
इस बीच, उबलते पानी में एक पतली धारा में धीरे-धीरे पोलेंटा डालें, जब तक कि सभी शामिल न हो जाएं और पोलेंटा गाढ़ा न हो जाए, लगभग 1 से 2 मिनट । एक लकड़ी के चम्मच पर स्विच करें, पनीर डालें, और एक और मिनट पकाएं, जब तक कि पेस्ट जितना गाढ़ा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोलेंटा
परोसने के लिए क्रैनबेरी सॉस
पचेरी पास्ता (बड़ी ट्यूब) लगभग 2.5 इंच लंबा और 2 इंच चौड़ा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
औंस क्रीम चीज़, कमरे का तापमान (लगभग)
6
गर्मी से निकालें और एक सेवा-तैयार कटिंग बोर्ड पर डालें । पोलेंटा के ऊपर ढेर कटार और परोसें।