ए. 1.अरनाइस चेटौब्रिआंड

ए. 1.अरनाइस चेटौब्रिआंड
आपके पास कभी भी बहुत अधिक होर डी ' ओवरे रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ए.1 दें । एक कोशिश । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10 ग्राम प्रोटीन, 8 ग्राम वसा, और कुल का 152 कैलोरी. यह लस मुक्त नुस्खा 22 और लागत परोसता है $ 1.34 प्रति सेवारत. यदि आपके हाथ में अंडे की जर्दी, काली मिर्च, नए आलू और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 22 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो चेटेउब्रिआंड, चेटौब्रिआंड एक ला मैसन, तथा दो डब्ल्यू/सॉस बेर्नाइज के लिए चेटेयूब्रिआंड समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 425 एफ पर प्रीहीट करें।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
बेकिंग पैन में रोस्ट रखें; 2 बड़े चम्मच के साथ ब्रश करें । स्टेक सॉस की ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टेक सॉसस्टेक सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
3
35 से 40 मिनट तक सेंकना या जब तक आंतरिक तापमान मध्यम-दुर्लभ के लिए 140 एफ या मध्यम दान के लिए 155 एफ तक पहुंच जाता है, 2 बड़े चम्मच के साथ ब्रश करना । 20 मिनट के बाद शेष स्टेक सॉस की ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टेक सॉसस्टेक सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
4
15 मिनट खड़े होने दें (खड़े होने के दौरान आंतरिक तापमान 10 एफ बढ़ जाएगा) ।
5
बड़े सॉस पैन में आलू रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिककोषेर नमक, विभाजित, और छिड़कने के लिए और अधिक
6
ढकने के लिए पर्याप्त पानी डालें । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । आँच को मध्यम-निम्न तक कम करें; 10 से 12 मिनट या आलू के नरम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
7
आलू को पैन में छोड़कर, आलू को सूखा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
उपकरण आप उपयोग करेंगे
क्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआक्विंस - छिला हुआ, बीज निकाला हुआ, और टुकड़ों में कटा हुआ
8
मक्खन के 1/4 कप को टुकड़ों में काटें; अजमोद के साथ आलू में जोड़ें । आलू को समान रूप से लेपित होने तक कसकर टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । गर्म रखने के लिए कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ1 कप जंगली चावल, अच्छी तरह से धोया हुआ
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)चिकन शोरबा या सब्जी शोरबा (या आवश्यकतानुसार अधिक)
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
9
पानी के कुछ इंच के साथ डबल बॉयलर के नीचे भरें । मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । इस बीच, डबल बॉयलर के शीर्ष में शेष 1/4 कप स्टेक सॉस और उथले मिलाएं; सीधे बर्नर पर रखें (पानी से भरे डबल बॉयलर के निचले हिस्से पर नहीं) और 3 मिनट या गाढ़ा होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्टेक सॉसस्टेक सॉस
प्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआप्याज़, कसा हुआ या बारीक कटा हुआ
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 1/2 औंस बिना चीनी वाली चॉकलेट, बारीक कटी हुई6 1/2 औंस बिना चीनी वाली चॉकलेट, बारीक कटी हुई
10
2 बड़े चम्मच जोड़ें। बचे हुए मक्खन में से; पिघलने तक हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
11
गर्मी से निकालें ।
12
अंडे की जर्दी और तारगोन जोड़ें; अच्छी तरह से मिश्रित होने तक वायर व्हिस्क के साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मशरूम की किस्मेंमशरूम की किस्में
ताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटरताजा छिलके वाली मटर या डीफ़्रॉस्टेड जमे हुए जैविक मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
13
उबलते पानी से भरे डबल बॉयलर के नीचे रखें; गाढ़ा होने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 1/2 औंस बिना चीनी वाली चॉकलेट, बारीक कटी हुई6 1/2 औंस बिना चीनी वाली चॉकलेट, बारीक कटी हुई
14
शेष 6 बड़े चम्मच जोड़ें। मक्खन, 2 बड़े चम्मच । एक समय में, मक्खन पूरी तरह से पिघलने तक प्रत्येक जोड़ के बाद वायर व्हिस्क के साथ सरगर्मी करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
2 पिमिएंटो-भरे जैतून2 पिमिएंटो-भरे जैतून
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
15
गर्मी से निकालें; गर्म रखने के लिए कवर करें ।
16
मांस को स्लाइस में काटें । सॉस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
17
आलू के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू

सामग्री

0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें3 बड़े चम्मच अनसाल्टेड मक्खन, 6 टुकड़ों में काट लें1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए(1-1/2 छड़ें) मक्खन या मार्जरीन, विभाजित(1-1/2 छड़ें) मक्खन या मार्जरीन, विभाजित1मशरूम की किस्मेंमशरूम की किस्में2(सर्दी)बारीक कटा हुआ ताजा अजमोदबारीक कटा हुआ ताजा अजमोद2(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)कटा हुआ ताजा तारगोन या 3/4 चम्मच । सूखे तारगोन के पत्तेकटा हुआ ताजा तारगोन या 3/4 चम्मच । सूखे तारगोन के पत्ते1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएए. 1. मूल सॉस, विभाजितए. 1. मूल सॉस, विभाजित907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)नए आलू, केंद्रों के आसपास छीलनए आलू, केंद्रों के आसपास छील907मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)बीफ टेंडरलॉइन रोस्टबीफ टेंडरलॉइन रोस्ट1(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए1 औंस बांस के अंकुर, चौथाई टुकड़ों में कटे हुए2(सर्दी)कटा हुआ shallotsकटा हुआ shallots
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 22 मिनट
सर्विंग्स22
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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