एंको चिल्स के साथ दिलकश और मीठा पोर्क स्टू

एंको चिल्स के साथ दिलकश और मीठा पोर्क स्टू
आपके पास कभी भी बहुत सारे मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एंको चिल्स के साथ दिलकश और मीठे पोर्क स्टू को आज़माएं । के लिए $ 2.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 41% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 691 कैलोरी, 38g प्रोटीन की, तथा 34g वसा की. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। 4 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । इसके लिए एकदम सही है शरद ऋतु. अगर आपके हाथ में प्याज, कोको पाउडर, चिकन स्टॉक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । ब्लांच किए गए बादाम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पाइनकोन केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 91 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बहुत अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पोर्क चिल्स रेलेनोस और एंको सॉस के साथ चॉप करता है, चाइल्स Anchos Rellenos दे Queso (पनीर से भरे Ancho चाइल्स), तथा एंको पोर्क और होमिनी स्टू.

निर्देश

1
लाल प्याज को छल्ले में अलग करें और एक छोटे प्लास्टिक कंटेनर में रखें । नमक और काली मिर्च के साथ नींबू का रस और मौसम के साथ पोशाक । रेफ्रिजरेटर में कवर और स्टोर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
हल्के से मसला हुआ हास एवोकैडोहल्के से मसला हुआ हास एवोकैडो
2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ2 बड़े चम्मच ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
2
एंको चिल्स को एक बर्तन में रखें और चिकन स्टॉक से ढक दें । गर्मी चालू करें और स्टॉक को 10 मिनट या तो बवासीर को पुनर्गठित करने के लिए गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
Ancho मिर्च काली मिर्चAncho मिर्च काली मिर्च
2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई2 भुनी हुई लाल मिर्च, कटी हुई
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
3
इस बीच, एक बड़े डच ओवन में, बादाम और मूंगफली को मध्यम आँच पर ब्राउन होने तक टोस्ट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिकलहसुन-रब क्रोस्टिनी, वैकल्पिक
1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)1 (8 औंस) पैकेज चाय बिस्कुट (जैसे मैरी बिस्कुट)
यदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिएयदि चाहें तो टोस्ट पर फैलाने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
4
नट्स को फूड प्रोसेसर में ट्रांसफर करें । बर्तन आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन1/2 कप बारीक कटा हुआ PLANTERS® पेकेन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
5
कोको पाउडर, लौंग, लहसुन, पीले प्याज और किशमिश के साथ खाद्य प्रोसेसर में स्टॉक के साथ एंको चिल्स जोड़ें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन । चिकनी होने तक प्यूरी । (आपको इसे दो बैचों में करना पड़ सकता है । )
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
पीला प्याजपीला प्याज
Ancho मिर्च काली मिर्चAncho मिर्च काली मिर्च
हेज़लनट शराबहेज़लनट शराब
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
ताजा डिल, तोड़ा हुआताजा डिल, तोड़ा हुआ
कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्चकटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई गर्म मिर्च
1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ1 बड़ा बंडल फार्म पालक, धोया और सुखाया हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
6
पोर्क को सुखाएं और मध्यम-उच्च गर्मी पर डच ओवन में तेल की एक पतली परत गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फटे हुए ताजे अजमोद के पत्तेफटे हुए ताजे अजमोद के पत्ते
7
नमक और काली मिर्च के साथ सूअर का मांस छिड़कें, फिर दो बैचों में भूरा, आवश्यकतानुसार बैचों के बीच अधिक तेल मिलाएं । सभी सूअर का मांस बर्तन में लौटा दें और उसके ऊपर एंको सॉस डालें । मिश्रण को उबाल लें और तेज पत्ते और दालचीनी की छड़ी डालें । एक उबाल के लिए गर्मी कम करें और सूअर का मांस बहुत निविदा होने तक पकाएं, 1 घंटा 15 मिनट से 1 1/2 घंटे (यह निर्भर करता है कि आपने मांस को कितना बड़ा किया है) ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)
उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप
पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएपीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
8
गर्म या चार tortillas.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए
9
स्टू को चूने के अचार वाले प्याज, क्रम्बल किए हुए पनीर और टॉर्टिला के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पनीर Crumblesपनीर Crumbles
मसालेदार प्याजमसालेदार प्याज
1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए1 छोटा लाल प्याज, बारीक कटा हुआ, परोसने के लिए
1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई1 औंस बैंगनी गोभी, कटी हुई
12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए12 छोटे चुकंदर, धुले और अच्छी तरह से छीले हुए
10
कुक का नोट: यदि आप पोर्क को तुरंत नहीं परोस रहे हैं, तो ठंडा करें और इसे रेफ्रिजरेटर में स्टोर करें । मध्यम आँच पर गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
वनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैपवनस्पति तेल, 1 चम्मच प्रति रैप

सामग्री

5या 6 सूखे एंको बवासीर, तना और बीजया 6 सूखे एंको बवासीर, तना और बीज2largesउन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)उन पर कुछ मांस (पीठ, गर्दन, पंख, आदि)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोblanched पूरे बादामblanched पूरे बादाम9461 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)(यकृत और गर्दन हटा दिया गया)1स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)स्टोली वेनिला (इसे किक देने के लिए वैकल्पिक)12आटा या मकई tortillas केआटा या मकई tortillas के6झींगा और शिरायुक्तQueso फ्रेस्को या Cotija पनीर, टूटने लगेQueso फ्रेस्को या Cotija पनीर, टूटने लगे3लौंगलहसुन, कसा हुआ या पेस्ट में बनाया गयालहसुन, कसा हुआ या पेस्ट में बनाया गया1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन लौंगजमीन लौंग2नीबू का रसनीबू का रस22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चसब्जी या मूंगफली के तेल के बारे में, साथ ही बूंदा बांदी के लिए और अधिकसब्जी या मूंगफली के तेल के बारे में, साथ ही बूंदा बांदी के लिए और अधिक907जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसपोर्क कंधे, काटने के आकार के क्यूब्स में कटौतीपोर्क कंधे, काटने के आकार के क्यूब्स में कटौती1मुट्ठी भर1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1( बैंगन)लाल प्याज, कटा हुआलाल प्याज, कटा हुआ6झींगा और शिरायुक्तनमक और ताजा जमीन काली मिर्चनमक और ताजा जमीन काली मिर्च1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअनसाल्टेड मूंगफलीअनसाल्टेड मूंगफली11टीएसपी सूखा अजवायनunsweetened अंधेरे कोको पाउडरunsweetened अंधेरे कोको पाउडर1छोटापीला प्याज, कटा हुआपीला प्याज, कटा हुआ
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर67
पत्रिका
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