एंकोवी और ओलिव ब्रुशेट

एंकोवी और जैतून ब्रूसचेट एक है पेस्केटेरियन 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.39 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 264 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 15 मिनट. अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, जड़ी बूटियों, सिआबट्टा, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस नुस्खा को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो एंकोवी और ओलिव ब्रूसचेट्टा, एंकोवी-जैतून पास्ता सॉस, तथा प्याज, एंकोवी और जैतून का तीखा समान व्यंजनों के लिए ।