एक कंबल में लस मुक्त सूअर
एक कंबल में लस मुक्त सूअर सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकते हैं जिन्हें आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 8 परोसता है और प्रति सेवारत 58 सेंट खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 374 कैलोरी, 10 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा. 257 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । कॉकटेल वीनर, चावल का आटा, अतिरिक्त दूध, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कंबल में सूअर-कम कार्ब और लस मुक्त, एक कंबल में सूअर, तथा एक कंबल में सूअर.
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें । चर्मपत्र कागज के साथ एक बेकिंग शीट को लाइन करें ।
एक मध्यम कटोरे में, सफेद चावल का आटा, कॉर्नस्टार्च, मीठे चावल का आटा, बेकिंग पाउडर, चीनी और नमक को एक साथ मिलाएं ।
मक्खन जोड़ें, और अपनी उंगलियों या पेस्ट्री कटर का उपयोग करके, इसे आटे के मिश्रण में तब तक काम करें जब तक कि कोई बड़ा टुकड़ा न रह जाए । मिश्रण मोटे होना चाहिए, मक्खन के छोटे कंकड़ पूरी तरह से वितरित किए जाते हैं ।
लकड़ी के चम्मच का उपयोग करके, 1/2 कप दूध और 1 अंडे में हलचल करें । आटा बनने तक ब्लेंड करें । आटा सूख जाएगा और एक साथ नहीं रहेगा, एक स्पलैश (लगभग 2 बड़ा चम्मच) अधिक दूध डालें जब तक कि आटा सख्त न हो जाए और आपकी हथेलियों के बीच गोल होने पर एक गेंद बन जाए ।
आटे की छोटी गेंदों को चुटकी लें, प्रत्येक के बारे में 1 उदार चम्मच । वीनर को कोट करने के लिए कॉकटेल वीनर के चारों ओर समान रूप से आटा दबाएं । वीनर के सिरों को छोड़ दें । आटा जैकेट सही होने की चिंता न करें । आप बस सॉसेज को आटे में लपेटना चाहते हैं । लगता है कोई फर्क नहीं पड़ता ।
तैयार पैन पर रखें । तब तक दोहराएं जब तक कि सभी आटा और वीनर का उपयोग न हो जाए ।
एक छोटे कटोरे में, शेष अंडे और एक कांटा के साथ लगभग 1 बड़ा चम्मच दूध को एक साथ मिलाएं । पेस्ट्री ब्रश का उपयोग करके, प्रत्येक आटा लपेट पर अंडे के मिश्रण को ब्रश करें ।
आटा हल्का सुनहरा भूरा होने तक 15 से 18 मिनट तक बेक करें ।
पैन से निकालें और गर्म परोसें ।