एक के लिए अपमानजनक रूप से आसान और स्वस्थ बीन, मकई और स्प्राउट्स बाउल (शाकाहारी)

इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 5 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 103 कैलोरी. यह नुस्खा 1 परोसता है और प्रति सेवारत 72 सेंट खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए साल्सा, पिसा हुआ जीरा, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 67 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो स्वस्थ पोक बाउल (शाकाहारी अनुकूलनीय!), सफेद बीन जौ का कटोरा " हैलो स्वस्थ, तथा झींगा और ब्रोकोली के साथ चावल का कटोरा: स्वस्थ, आसान, स्वादिष्ट समान व्यंजनों के लिए ।