एटॉमिक ट्यूना सलाद
एटॉमिक टूना सलाद वह पेसटेरियन रेसिपी हो सकती है जिसकी आपको तलाश थी। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और इसकी कीमत $2.02 प्रति सर्विंग है। इस मुख्य कोर्स में 331 कैलोरी , 25 ग्राम प्रोटीन और 4 ग्राम वसा प्रति सर्विंग है। स्टोर पर जाएँ और आज ही इसे बनाने के लिए ब्रोकली, टूना, फूलगोभी और कुछ अन्य चीजें खरीदें। 20 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 20 मिनट लगते हैं। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 96% का स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है , जो बहुत बढ़िया है। इसी तरह की रेसिपी के लिए सीयर्ड अही टूना सलाद , मेडिटेरेनियन टूना सलाद और सदर्न टूना सलाद आज़माएँ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में ट्यूना, ब्रोकली, फूलगोभी, प्याज़ और अजवाइन को एक साथ मिलाएँ। मेयोनेज़ डालकर तब तक मिलाएँ जब तक सलाद आपकी मनचाही स्थिरता तक न पहुँच जाए।
इसे पीटा ब्रेड पर परोसें।