एडामे, अरुगुला और जड़ी-बूटियों के साथ साबुत गेहूं का पास्ता

एडामे, अरुगुला और जड़ी-बूटियों के साथ साबुत गेहूं का पास्ता सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 2.17 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 27% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 463 कैलोरी, 22 ग्राम प्रोटीन, तथा 19 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 36 मिनट. स्टोर पर जाएं और पेनी पास्ता उठाएं), मक्खन, तुलसी, और आज इसे बनाने के लिए कुछ अन्य चीजें । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं झींगा और जड़ी बूटियों के साथ पूरे गेहूं पास्ता, टेंडरलॉइन गोरगोन्जोलन और जड़ी बूटियों के साथ स्टेक और भुना हुआ लहसुन और अंगूर टमाटर पास्ता तुलसी और अरुगुला के साथ, तथा अरुगुला, गोर्गोन्जोला और अखरोट के साथ साबुत गेहूं पास्ता.
निर्देश
नमक और वसा को छोड़ते हुए, पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता पकाएं ।
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही में तेल और मक्खन गरम करें ।
पैन में एडामे डालें; 2 मिनट या जब तक एडामे अच्छी तरह से गर्म न हो जाए, तब तक बीच-बीच में हिलाते रहें ।
एक बड़े कटोरे में पास्ता और एडामे मिलाएं । अरुगुला और अगले 6 अवयवों (नमक के माध्यम से) में हिलाओ, अच्छी तरह से टॉस ।
पनीर के साथ प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।