एलिओली वर्डे के साथ फिदुआ नेग्रा

एलिओली वर्डे के साथ फिदुआ नेग्रा
एलिओली वर्डे के साथ फिदुआ नेग्रा सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 392 कैलोरी, 24 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए $ 3.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 22% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है पेस्केटेरियन आहार। यदि आपके पास काली मिर्च, मक्खन, लाल शिमला मिर्च और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । मार्था स्टीवर्ट की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो एलिओली के साथ फिदुआ, फिदेउआ, तथा फिदुआ समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

7106 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएफिडियो नूडल्स या एंजेल-हेयर पास्ता, 2 इंच के टुकड़ों में टूट गयाफिडियो नूडल्स या एंजेल-हेयर पास्ता, 2 इंच के टुकड़ों में टूट गया680मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)साफ कैलामारी (शरीर और तम्बू), धोया और सूख गयासाफ कैलामारी (शरीर और तम्बू), धोया और सूख गया4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएफिश स्टॉक या क्लैम जूसफिश स्टॉक या क्लैम जूस11 पौंड तोरी,मोटे नमकमोटे नमक2(सर्दी)मोटे कटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ती अजमोदमोटे कटा हुआ ताजा फ्लैट पत्ती अजमोद2लहसुन लौंग, एक बॉक्स ग्रेटर के ठीक छेद पर कसा हुआलहसुन लौंग, एक बॉक्स ग्रेटर के ठीक छेद पर कसा हुआ1नींबू का रसनींबू का रस2(सर्दी)अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिकअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, बूंदा बांदी के लिए और अधिक0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)ताजा जमीन काली मिर्चताजा जमीन काली मिर्च6रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआएलियोली वर्डे, परोसने के लिएएलियोली वर्डे, परोसने के लिए2उथले, एक बॉक्स ग्रेटर के ठीक छेद पर कसा हुआउथले, एक बॉक्स ग्रेटर के ठीक छेद पर कसा हुआ4पाउच (कुल 4 चम्मच) विद्रूप स्याहीपाउच (कुल 4 चम्मच) विद्रूप स्याही0(हो सकता है या स्किम किया जा सकता है)स्मोक्ड स्वीट पेपरिकास्मोक्ड स्वीट पेपरिका1पका हुआ टमाटर, एक बॉक्स ग्रेटर के मोटे छेद पर कसा हुआपका हुआ टमाटर, एक बॉक्स ग्रेटर के मोटे छेद पर कसा हुआ3(सर्दी)अनसाल्टेड मक्खनअनसाल्टेड मक्खन
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर14
पत्रिका
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