एलर्जी के अनुकूल जानेमन एस ' मोरेस

एलर्जी के अनुकूल जानेमन एस ' मोरेस
एलर्जी के अनुकूल जानेमन एस ' मोरेस एक है डेयरी मुक्त साइड डिश। एक सेवारत में शामिल हैं 249 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत 70 सेंट खर्च करता है । स्निकरडूडल कुकीज, मार्शमॉलो, बूम चोको बूम चॉकलेट बार, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 5 मिनट. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 4 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 21 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । कोशिश करो एलर्जी के अनुकूल ट्रेल मिक्स, स्वादिष्ट एलर्जी के अनुकूल वफ़ल, तथा एलिसिया का गुआकामोल * एलर्जी के अनुकूल* समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
कुल 6 टुकड़ों के लिए आधे में मार्शमॉलो काटें । एक तरफ सेट करें । बूम चोको बूम बार को चार खंडों में तोड़ें । फिर कुल आठ टुकड़ों के लिए प्रत्येक अनुभाग को आधा में तोड़ दें । एक तरफ सेट करें । थोड़ा सा दो स्निकरडूडल कुकीज़ को समतल करें । "जानेमन कुकी" को काटने के लिए दिल के आकार के कुकी कटर या चाकू का उपयोग करें । ”
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
फल रोल-अपफल रोल-अप
8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तरबूज़ के स्वाद वाली कैंडीज़तरबूज़ के स्वाद वाली कैंडीज़
1 पीला फल रोल-अप1 पीला फल रोल-अप
2
एक कुकी के केंद्र में चॉकलेट का एक टुकड़ा रखें । मार्शमैलो के टुकड़े को थोड़ा चपटा करें और इसे चॉकलेट के ऊपर रखें । शेष कुकी के साथ कवर करें । शेष सामग्री के साथ अधिक एस ' मोर इकट्ठा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित
6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)
फल रोल-अपफल रोल-अप
3
एक माइक्रोवेव करने योग्य प्लेट पर एस ' मोरेस रखें । 10-20 सेकंड के लिए या चॉकलेट के पिघलने और मार्शमैलो के नरम होने तक माइक्रोवेव करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित8 कप कुरकुरा चावल अनाज, विभाजित
6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)6 औंस अर्ध-मीठी चॉकलेट, 1/2-इंच के टुकड़ों में कटी हुई (अनुशंसित: गिरार्देली)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
व्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिकव्हीप्ड क्रीम या वेनिला आइसक्रीम और अतिरिक्त टोस्टेड पेकान, वैकल्पिक
4
निकालें और आनंद लें!
कठिनाईआसान
में तैयार5 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर2
डिश प्रकारसाइड डिश
पत्रिका
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