एवोकैडो और टमाटर के साथ एंजेल हेयर पास्ता
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए एवोकैडो और टमाटर के साथ एंजेल हेयर पास्ता को आज़माएं । के लिए प्रति सेवारत 61 सेंट, यह नुस्खा कवर 10% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 224 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। यदि आपके पास वनस्पति तेल है, तो 3/4 एवोकैडो, तुलसी के पत्ते, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री, आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो एवोकैडो और टमाटर के साथ परी बाल, क्लैम, चेरी टमाटर और तुलसी के साथ एंजेल हेयर पास्ता, तथा चिकन, आटिचोक दिल, टमाटर, केपर्स, फेटा और नींबू के साथ एंजेल हेयर पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
पैकेज पर बताए अनुसार पास्ता को पकाएं और छान लें ।
जबकि पास्ता पक रहा है, मध्यम गर्मी पर 3-क्वार्ट सॉस पैन में तेल गरम करें; जोड़ेंलहसुन । कुक 1 से 2 मिनट, कभी कभी क्रियाशीलता, लहसुन निविदा है जब तक लेकिन नहींभूरा; गर्मी से निकालें ।
सॉस-पैन में लहसुन में तुलसी, एवोकैडो और टमाटर हिलाओ । सब्जी टॉस करेंमिश्रण और पास्ता ।
नमक और काली मिर्च छिड़कें।