एवोकैडो, टकसाल, और दही डुबकी
एवोकैडो, टकसाल, और दही डुबकी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 57 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 4 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 95 कैलोरी. यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यदि आपके पास एवोकैडो, नींबू का रस, कोषेर नमक और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा सुपर बाउल घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, मौलिक, और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो दही और फेटा डिप, एवोकैडो पालक और आटिचोक डुबकी, तथा स्कैलियन के साथ मलाईदार एवोकैडो डुबकी समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में, एवोकैडो, दही,नींबू का रस और नमक को एक साथ मलाई होने तक मैश करें ।
3 बड़े चम्मच पुदीने की पत्तियों में मोड़ो, तेल के साथ बूंदा बांदी, और शेष टकसाल के साथ शीर्ष ।