एवोकैडो, बादाम और शहद के साथ काला क्विनोआ

एवोकैडो, बादाम और शहद के साथ काला क्विनोआ एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस साइड डिश में है 288 कैलोरी, 7 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.07 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 39 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में शहद, क्विनोआ, नमक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 24 मिनट. एक चम्मच के साथ 77 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो साइट्रस विनैग्रेट के साथ वॉटरक्रेस, संतरे, एवोकैडो और बादाम के साथ क्विनोआ सलाद, मेंहदी और काली मिर्च के साथ शहद लाख बादाम, तथा मैंगो ब्लैक बीन और एवोकैडो क्विनोआ सलाद समान व्यंजनों के लिए ।