एवोकैडो ब्रूसचेट्टा
नुस्खा एवोकैडो ब्रूसचेटन तैयार है लगभग 45 मिनट में और निश्चित रूप से एक जबरदस्त है शाकाहारी भूमध्य भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 120 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा. यह नुस्खा 36 परोसता है और प्रति सेवारत 41 सेंट खर्च करता है । केवल कुछ लोगों को वास्तव में यह होर डी ' ओवरे पसंद आया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए लहसुन पाउडर, हरा प्याज, पिसी काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । एक चम्मच के साथ 43 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो एवोकैडो ब्रूसचेट्टा, एवोकैडो ब्रूसचेट्टा, तथा तरबूज और एवोकैडो ब्रूसचेट्टा समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में पहले 10 अवयवों को मिलाएं; गठबंधन करने के लिए धीरे से टॉस करें । कवर और 2 घंटे ठंडा करें ।
3 बड़े चम्मच जैतून का तेल, लहसुन और नमक मिलाएं ।
बेकिंग शीट पर ब्रेड स्लाइस रखें, और जैतून के तेल के मिश्रण से समान रूप से ब्रश करें ।
350 पर 12 मिनट या टोस्ट होने तक बेक करें; ठंडा ।
एवोकैडो मिश्रण के साथ समान रूप से प्रत्येक टोस्ट शीर्ष ।
परोसने से पहले सीताफल के साथ छिड़के ।