एवोकैडो वेस्ट इंडीज सलाद के साथ ग्रीष्मकालीन गज़्पाचो
आपके पास कभी भी बहुत अधिक सूप व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एवोकैडो वेस्ट इंडीज सलाद के साथ ग्रीष्मकालीन गज़्पाचो को आज़माएं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 348 कैलोरी. के लिए $ 1.83 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जलेपीनो काली मिर्च, पुदीना, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । इसके लिए एकदम सही है जुलाई का चौथा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 33 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो वेस्ट इंडीज सलाद, वेस्टइंडीज केकड़ा सलाद, तथा वेस्टइंडीज पैटीज़ समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
टमाटर को आधा काटें; बीज निकालने के लिए धीरे से निचोड़ें । बीज त्यागें, और टमाटर काट लें ।
एक बड़े घड़े में टमाटर और अगली 12 सामग्री मिलाएं ।
तुरंत परोसें, या कवर करें और 24 घंटे तक ठंडा करें ।
इस बीच, एवोकैडो वेस्ट इंडीज सलाद तैयार करें । कटोरे में चम्मच गज़्पाचो । एवोकैडो वेस्ट इंडीज सलाद के साथ शीर्ष ।