एवोकैडो साइट्रस सलाद

एवोकैडो साइट्रस सलाद
एवोकैडो साइट्रस सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और शाकाहारी नुस्खा है 237 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 1.86 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । वनस्पति तेल, अंगूर, नाशपाती, और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 58 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो खट्टे + Avocado सलाद, एवोकैडो साइट्रस सलाद, तथा एवोकैडो साइट्रस सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पहले 4 अवयवों को एक साथ मिलाएं; ड्रेसिंग को एक तरफ सेट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
2
एक बड़े कटोरे में साग रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ग्रीन्सग्रीन्स
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
3
संतरे और अगले 4 सामग्री जोड़ें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नारंगीनारंगी
4
ड्रेसिंग के साथ बूंदा बांदी, कोट करने के लिए धीरे से उछाल ।
5
चाहें तो अखरोट छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अखरोटअखरोट
6
तुरंत परोसें।
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर21
पत्रिका
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