एशियाई चिकन सलाद

एशियाई चिकन सलाद
एशियाई चिकन सलाद है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.73 खर्च करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 206 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 15 मिनट. अगर आपके हाथ में स्नो मटर, नमक, पानी की गोलियां और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । वनस्पति तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्लूबेरी कॉफी केक # संडे सुपरपर एक मिठाई के रूप में । इस रेसिपी से 32 लोग प्रभावित हुए । यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 58 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो एशियाई चिकन सलाद, एशियाई चिकन सलाद, तथा एशियाई चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चिकन, बीन स्प्राउट्स, स्नो मटर और स्कैलियन को मिलाएं । तेल, सोया सॉस, अदरक, नमक, काली मिर्च और चीनी का उपयोग करके ड्रेसिंग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीन स्प्राउट्सबीन स्प्राउट्स
हरा प्याजहरा प्याज
बर्फ मटरबर्फ मटर
सोया सॉससोया सॉस
पूरे चिकनपूरे चिकन
अदरकअदरक
काली मिर्चकाली मिर्च
चीनीचीनी
नमकनमक
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
2
चिकन मिश्रण में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे चिकनपूरे चिकन
3
अजवाइन और पानी की गोलियां डालें और अच्छी तरह मिलाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की गोलियांपानी की गोलियां
अजवाइनअजवाइन
4
ठंडा परोसें।

सामग्री

2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 बूँदें सोया सॉस3 बूँदें सोया सॉस0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसकटा हुआ पानी चेस्टनट, सूखाकटा हुआ पानी चेस्टनट, सूखा591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोdiced अजवाइनdiced अजवाइन1डबल स्टफ्ड ओरियोज़जमीन अदरकजमीन अदरक0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ scallionsकटा हुआ scallions4पकाया जाता है, skinless कमजोर चिकन स्तनों, dicedपकाया जाता है, skinless कमजोर चिकन स्तनों, diced3551 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोमीठी लाल मिर्च के छल्लेमीठी लाल मिर्च के छल्ले5हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ1 पाउंड टर्की ब्रेस्ट टेंडरलॉइन, 1 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनींबू के छिलके की पट्टीनींबू के छिलके की पट्टी591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला

अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग

एशियाई को चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग के साथ जोड़ा जा सकता है । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है ब्यूमोंट होप मार्गुराइट चेनिन ब्लैंक । इसमें 5 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 35 डॉलर है ।
Beaumont आशा गुलबहार Chenin ब्लॉन्क
Beaumont आशा गुलबहार Chenin ब्लॉन्क
ताजा, स्वच्छ और शक्तिशाली फल।समुद्री भोजन विशेष रूप से स्कैलप्स और किसी भी खूबसूरती से मसालेदार एशियाई पकवान के साथ शानदार ढंग से मेल खाता है ।
कठिनाईसामान्य
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर8
व्यंजनएशियन
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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