एशियाई चिकन सलाद कप
एक की जरूरत है डेयरी फ्री मेन कोर्स? एशियाई चिकन सलाद कप कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 1.46 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 225 कैलोरी, 14 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. 110 लोगों को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । वॉनटन रैपर, कोषेर नमक, सोया सॉस, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । काले तिल के बीज का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं स्वस्थ शहद सन ताहिनी केले की रोटी एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यह आपके लिए फूडनेटवर्क द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 54 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो एशियाई चिकन सलाद कप, मसालेदार एशियाई चिकन सलाद कप, तथा एशियाई चिकन सलाद सलाद कप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक कटोरे में सभी सामग्री को मिलाएं और एक तरफ सेट करें । उपयोग करने से ठीक पहले फिर से हिलाओ ।
उच्च गर्मी पर एक कड़ाही में 2 बड़े चम्मच कैनोला तेल गरम करें ।
चिकन डालें और लगभग 3 मिनट तक पकने तक भूनें ।
गाजर, अजवाइन, शिमला मिर्च, मटर और लाल प्याज डालें और लगभग 3 मिनट तक भूनें ।
अदरक, लहसुन, स्प्राउट्स और शिटेक डालें ।
तैयार सॉस का 1/4 कप डालें और गाढ़ा होने तक, लगभग 30 सेकंड तक पकाएँ, किसी भी भूरे रंग के टुकड़े को खुरच कर ।
हलचल-तलना को एक कटोरे में स्थानांतरित करें; स्कैलियन और मूंगफली के साथ शीर्ष ।
उच्च गर्मी पर शेष 4 बड़े चम्मच कैनोला तेल गरम करें । वॉन्टन को सुनहरा और कुरकुरा होने तक भूनें, लगभग 15 सेकंड प्रति साइड ।
नमक के साथ कागज तौलिये और मौसम में स्थानांतरित करें ।
लेटस के पत्तों को स्टिर-फ्राई से भरें ।
तिल के साथ छिड़के। शीर्ष पर वॉनटन को क्रम्बल करें या साथ में परोसें ।
एंड्रयू मैककॉल द्वारा फोटो
अनुशंसित शराब: Chenin ब्लॉन्क, Gewurztraminer, रिस्लीन्ग
एशियाई के लिए चेनिन ब्लैंक, ग्यूर्ज़ट्रामिनर और रिस्लीन्ग बेहतरीन विकल्प हैं । एशियाई भोजन के लिए सबसे अच्छी शराब भोजन और पकवान पर निर्भर करती है - बेशक - लेकिन ये अम्लीय गोरे कई पारंपरिक भोजन, मसालेदार या नहीं के साथ जोड़ी बनाते हैं । लैंग एंड रीड नापा वैली चेनिन ब्लैंक 4.5 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 30 डॉलर प्रति बोतल है ।
![लैंग एंड रीड नापा वैली चेनिन ब्लैंक]()
लैंग एंड रीड नापा वैली चेनिन ब्लैंक
लैंग एंड रीड 2015 चेनिन ब्लैंक – नापा घाटी में आड़ू और उष्णकटिबंधीय फल हैं जो तुरंत नाक पर होते हैं, मधुकोश (पारंपरिक वैरिएटल चरित्र) के आवश्यक संकेत के साथ, और सेब और साइट्रस की कम अभिव्यक्ति । तालू पर, सुगंध को प्रतिबिंबित किया जाता है और पीले सेब के विदेशी खट्टे नोटों के साथ और भी मजबूत उपस्थिति दी जाती है, जो इसे एक सटीक तीखापन देते हैं । बनावट निविदा है, और स्वाद नमकीन खनिजता के स्पर्श के साथ व्यापक होता है, जो शराब के ताज़ा चरित्र को जोड़ते हुए उज्ज्वल कुरकुरा अम्लता की ओर जाता है । यह अतिरिक्त बोतल समय के साथ जटिलता में खिल जाएगा और लाभ प्राप्त करेगा ।