आपके पास कभी भी बहुत सारे एशियाई व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए एशियाई चावल को आज़माएँ। 53 सेंट प्रति सर्विंग के लिए, आपको एक साइड डिश मिलती है जो 8 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 5 ग्राम प्रोटीन , 1 ग्राम वसा और कुल 182 कैलोरी होती है। स्टोर पर जाएँ और आज इसे बनाने के लिए चावल, अजवाइन, शिमला मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएँ। 6 लोग इस रेसिपी को आजमाने से खुश थे। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 1 घंटा 45 मिनट का समय लगता है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 41% का ठोस स्पूनएकुलर स्कोर प्राप्त होता है। एशियन बीफ विद वेजिटेबल्स , एशियन श्रिम्प स्टिर-फ्राई , और अही टूना विद स्वीट एंड स्पाइसी एशियन स्लाव इस रेसिपी से बहुत मिलते
निर्देश
1
एक कड़ाही में मध्यम आंच पर गोमांस को तब तक पकाएं जब तक उसका रंग गुलाबी न हो जाए; फिर पानी निकाल लें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 से 7 मध्यम आकार के आलू, छिले हुए, पके हुए और मसले हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओक या पेकान की लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए गए
2
शेष सामग्री डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
3
इसे ग्रीज़ किए गए 13-इंच x 9-इंच बेकिंग डिश में डालें। ढककर 350° पर 1-1/2 घंटे या पूरी तरह गर्म होने तक बेक करें।