एशियाई टेरीयाकी चिकन सलाद

एशियाई चिकन सलाद सिर्फ हो सकता है जापानी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 29 ग्राम प्रोटीन, 7 ग्राम वसा, और कुल का 267 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.03 खर्च करता है । यदि आपके पास गोभी, सूरजमुखी का तेल, अदरक का एक अंगूठा टुकड़ा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सूरजमुखी तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं केले की रोटी नंबर 7 एक मिठाई के रूप में । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पूरे 30 आहार। 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह एक बजट अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 5 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । कोशिश करो आम और एशियाई ड्रेसिंग के साथ टेरीयाकी चिकन सलाद, एशियाई खाद्य उत्सव (जापान)के लिए चिकन टेरीयाकी, तथा टेरीयाकी चिकन सलाद समान व्यंजनों के लिए ।