एशियाई नाश्ता मिश्रण (1/2 )
एशियाई स्नैक मिक्स (1/2) सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 46 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 14 परोसता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 177 कैलोरी. तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में मक्खन, लहसुन पाउडर, चाउ मीन नूडल्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 25 का स्कोर%, यह डिश इतनी सुपर नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं एशियाई नाश्ता मिश्रण, एशियाई नाश्ता मिश्रण, तथा एशियाई नाश्ता मिश्रण (1/2 ).
निर्देश
बड़े माइक्रोवेव करने योग्य कटोरे में, अनाज, मकई स्नैक्स, चाउ मीन नूडल्स, प्रेट्ज़ेल और मूंगफली मिलाएं ।
माइक्रोवेव करने योग्य मापने वाले कप में, माइक्रोवेव मक्खन लगभग 30 सेकंड या पिघलने तक खुला रहता है । अच्छी तरह से मिश्रित होने तक वायर व्हिस्क के साथ लहसुन पाउडर, सोया सॉस और चाउ मीन मसाला मिश्रण में हिलाओ ।
अनाज मिश्रण पर डालो, समान रूप से लेपित होने तक सरगर्मी ।
माइक्रोवेव 3 मिनट के बारे में उच्च पर खुला, हर मिनट के बाद सरगर्मी, जब तक मिश्रण सूखा और कुरकुरा नहीं दिखता ।
कागज तौलिये पर फैलाएं; 15 मिनट ठंडा करें ।
सर्विंग बाउल में रखें; वसाबी-लेपित मटर में हलचल । एयरटाइट कंटेनर में स्टोर करें ।