एशियाई शैली का सलाद लपेटता है
एशियाई शैली सलाद लपेटता है एक लस मुक्त और डेयरी मुक्त 12 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 46 कैलोरी, 6 ग्राम प्रोटीन, तथा 2 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 26 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । लहसुन लौंग, सोया सॉस, सीताफल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक होर डी ' ओवरे के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और लगभग में किया जाता है 15 मिनट. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 27 का स्पून स्कोर कमाता है%, जो इतना सुपर नहीं है । कोशिश करो एशियाई शैली का सलाद लपेटता है, एशियाई शैली का सलाद लपेटता है, तथा एशियाई शैली का सलाद लपेटता है समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले 6 अवयवों को मिलाएं, एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से सरगर्मी करें ।
कटा हुआ चिकन और जड़ी बूटी जोड़ें, और गठबंधन करने के लिए टॉस करें ।
प्रत्येक सलाद पत्ता के केंद्र में लगभग 2 1/2 चम्मच चिकन मिश्रण चम्मच ।