एशियाई सलाद कप
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए एशियन सलाद कप ट्राई करें । के लिए प्रति सेवारत 56 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 300 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 25 ग्राम वसा. यह नुस्खा 24 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वॉनटन की खाल, गोभी, तिल और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 20 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो एशियाई टूना सलाद सलाद कप, एशियाई चिकन सलाद सलाद कप, तथा एशियाई चिकन सलाद सलाद कप समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 एफ तक गरम करें कप बनाने के लिए, जैतून के तेल के साथ 1 वॉनटन त्वचा के एक तरफ ब्रश करें । छोटे पीने के गिलास के नीचे, वॉनटन त्वचा, तेल की तरफ नीचे दबाएं, बिना नियमित आकार के मफिन कप में । शेष वॉनटन खाल के साथ दोहराएं ।
7 से 10 मिनट या ब्राउन होने तक बेक करें ।
मफिन कप से कूलिंग रैक तक निकालें।
10 इंच की कड़ाही में, मध्यम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
रेमन नूडल्स, बादाम, सूरजमुखी नट्स और तिल जोड़ें; ब्राउन होने तक, बार-बार हिलाते हुए पकाएं ।
कड़ाही से छोटे कटोरे में निकालें; पूरी तरह से ठंडा ।
कटा हुआ गोभी; बड़े कटोरे में रखें ।
ठंडा नूडल मिश्रण में हरा प्याज जोड़ें; हलचल ।
छोटे कटोरे में, भंग होने तक व्हिस्क के साथ चीनी और सिरका को हराया । सोया सॉस में मारो ।
तेल डालें; अच्छी तरह मिलाने तक फेंटें ।
सलाद में ड्रेसिंग जोड़ें; टॉस।
सलाद के साथ ठंडा कप भरें ।