ओमा का आरामदायक, स्वस्थ सब्जी शोरबा

ओमा का आरामदायक, स्वस्थ सब्जी शोरबा
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए ओमा के आरामदायक, स्वस्थ सब्जी शोरबा को आजमाएं । के लिए $ 1.33 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 17% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 263 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । गाजर, संतरे का रस, अदरक, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो टर्की सूप की स्वस्थ और आरामदायक क्रीम, आरामदायक और स्वस्थ धीमी कुकर चिकन नूडल सूप (नींबू और मेंहदी के संकेत के साथ), तथा सब्जी शोरबा समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकागाजर (या 2 छोटे वाले का उपयोग करें)गाजर (या 2 छोटे वाले का उपयोग करें)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़धनिया बीज (पाउडर या कुचल)धनिया बीज (पाउडर या कुचल)1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सौंफ बीजसौंफ बीज1कसा हुआ परमेसन चीज़ताजा अदरक, बारीक कटा हुआताजा अदरक, बारीक कटा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़सरसों के बीज (इलायची के बीज उप कर सकते हैं)सरसों के बीज (इलायची के बीज उप कर सकते हैं)2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरका1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसंतरे का रस, ताजा निचोड़ा हुआसंतरे का रस, ताजा निचोड़ा हुआ1डबल स्टफ्ड ओरियोज़मोटे काली मिर्चमोटे काली मिर्च11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाआलू (या 2 छोटे वाले का उपयोग करें)आलू (या 2 छोटे वाले का उपयोग करें)2सीपी. सब्जी (जैसे पालक)नमक, शायद अधिक, स्वाद के लिएनमक, शायद अधिक, स्वाद के लिए1कसा हुआ परमेसन चीज़1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ454हैबेनेरो मिर्चशकरकंद, छिलका, टुकड़ों में कटा हुआशकरकंद, छिलका, टुकड़ों में कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसब्जी शोरबा (या स्टॉक, ग्रेन्युल या क्यूब्स से)सब्जी शोरबा (या स्टॉक, ग्रेन्युल या क्यूब्स से)
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर27
पत्रिका
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