के Cuke कॉकटेल
के Cuke कॉकटेल है केवमैन, ग्लूटेन फ्री, प्राइमल और फोडमैप फ्रेंडली 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 1.37 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 106 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 0g वसा की. 1 व्यक्ति खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। यह एक पेय के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और आसपास में किया जाता है 5 मिनट. यदि आपके पास पानी का छींटा नमक, पुदीना, नींबू का रस और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 13 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बल्कि बुरा है । कोशिश करो के Cuke, भरवां Cuke नाश्ता, तथा आम का स्वाद Cuke समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर या ब्लेंडर में एक चिकनी प्यूरी तक खीरे को ब्लिट्ज करें । एक कटोरे के ऊपर एक महीन जाली वाली छलनी का उपयोग करके तरल को छान लें । गूदा त्यागें। बर्फ से भरे घड़े में खीरे का रस, वोदका, नींबू का रस, नमक और पुदीना मिलाएं । लकड़ी के चम्मच से हिलाएं और मार्टिनी ग्लास में परोसें ।