कुकिंग लाइट की आसान और कुरकुरी बेक्ड फिश फ़िललेट्स

कुकिंग लाइट का आसान और क्रिस्पी बेक्ड फिश फिलालेट्स सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 140 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 1031 कैलोरी. यह नुस्खा 1 कार्य करता है । के लिए $ 6.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 47% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए काली मिर्च, नीबू का रस, मक्खन और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । ब्रेडक्रंब का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सेब स्ट्रूडल एक मिठाई के रूप में । केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए रेसिपीज़र द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 79 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कुकिंग लाइट की आसान और कुरकुरी बेक्ड फिश फ़िललेट्स, खस्ता बेक्ड मछली पट्टिका, तथा खस्ता बेक्ड मछली पट्टिका.