केकड़ा और आटिचोक सलाद
केकड़ा और आटिचोक सलाद सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 8 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 126 कैलोरी. यह लस मुक्त, प्राइमल और पेस्केटेरियन रेसिपी 10 और लागत प्रदान करती है $ 1.57 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । फर्म-पके टमाटर, मैरिनेटेड आर्टिचोक हार्ट्स, नॉनफैट दही, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 71 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं केकड़ा और आटिचोक डुबकी, केकड़ा और आटिचोक डुबकी, तथा गर्म आटिचोक-केकड़ा डुबकी.
निर्देश
अजवाइन, जैतून और 1/3 कप मेयोनेज़ मिलाएं। धीरे से केकड़े में मिलाएं ।
स्वादानुसार नमक, काली मिर्च और नींबू का रस मिलाएं ।
आर्टिचोक को सूखा और अचार को बचाएं । यदि आटिचोक दिल पूरे हैं, तो लंबाई को आधा या चौथाई में काट लें ।
प्रत्येक प्लेट पर एक लेटस का पत्ता रखें और लेट्यूस पर टमाटर का एक टुकड़ा रखें । टीला केकड़ा मिश्रण टमाटर के स्लाइस पर समान रूप से और टमाटर के बगल में आर्टिचोक की व्यवस्था करें ।
आटिचोक अचार के साथ हल्के से सलाद सलाद ।
यदि वांछित है, तो मेयोनेज़ की एक छोटी गुड़िया के साथ शीर्ष केकड़ा मिश्रण । पेपरिका के साथ हल्के से धूल सलाद ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, Muscadet, रिस्लीन्ग
शेलफिश शारदोन्नय, मस्कैडेट और रिस्लीन्ग के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । बटररी शारदोन्नय स्कैलप्स, झींगा, केकड़ा और झींगा मछली के लिए बहुत अच्छा है, जबकि मस्कैडेट मसल्स, सीप और क्लैम के लिए एक क्लासिक पिक है । यदि आपको अपने शेलफिश में कुछ मसाला मिला है, तो एक अर्ध-शुष्क रिस्लीन्ग गर्मी को संतुलित कर सकता है । 4.3 में से 5 स्टार रेटिंग वाला ट्रेंटाड्यू ला स्टोरिया शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।
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Trentadue La Storia Chardonnay
2014 शारदोन्नय, सोनोमा तट, सेब, सफेद आड़ू और साइट्रस की सुगंध के साथ विविधता के लिए विशिष्ट है । जायफल के कांच की बारीक सुगंध में लंबे समय के साथ, अनानास और पके मेयर नींबू के सुझाव के साथ हल्का टोस्ट और वेनिला खेलने के लिए आता है । मुंह का एहसास स्पष्ट खनिज और फल की शुद्धता के साथ कुरकुरा और संयमित है । अमीर, सुरुचिपूर्ण और खूबसूरती से संतुलित ।