काजुन बीफ बर्गर
नुस्खा काजुन बीफ बर्गर लगभग में अपने अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकता है 40 मिनट. इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 8 ग्राम प्रोटीन, 16g वसा की, और कुल का 320 कैलोरी. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 80 सेंट खर्च करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चूने का रस, काजुन मसाला, डैश पेपर सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 31 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं काजुन बर्गर, काजुन बर्गर, तथा काजुन पोर्क बर्गर.
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, पहले 10 अवयवों को मिश्रित होने तक मिलाएं; परोसने तक ठंडा करें ।
एक बड़े कड़ाही में, प्याज, अजवाइन, गाजर और अजमोद को मक्खन में 6-8 मिनट के लिए या निविदा तक भूनें; थोड़ा ठंडा करें ।
एक बड़े कटोरे में, सब्जी मिश्रण, काजुन मसाला, नमक और काली मिर्च सॉस मिलाएं । मिश्रण पर बीफ़ को क्रम्बल करें और अच्छी तरह मिलाएँ । आकार में चार patties.
ग्रिल बर्गर, कवर, मध्यम गर्मी या विवाद पर 4 में. प्रत्येक तरफ 5-7 मिनट के लिए गर्मी से या जब तक थर्मामीटर 160 डिग्री पढ़ता है और रस स्पष्ट चलता है । ग्रिल रोल, कट साइड डाउन, मध्यम आँच पर 30-60 सेकंड के लिए या टोस्ट होने तक ।
सॉस के साथ रोल पर बर्गर परोसें ।