कॉटेज पनीर एनचिलाडस (शाकाहारी)

Name: कॉटेज पनीर एनचिलाडस (शाकाहारी)
Prep time: 1 h
Cook time: 1 h
Total time: 1 h
Yield: 12
Cuisine: मैक्सिकन
Ingredients: 12 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ काली मिर्च, स्वाद के लिए; 355 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए अतिरिक्त तेज चेडर पनीर, कसा हुआ; 12 मकई tortilla; 118 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए मिज़िथ्रा चीज़, कद्दूकस किया हुआ या 1/2 कप कोटिजा चीज़, क्रम्बल किया हुआ; 454 मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए) साबुत गेहूं के पटाखे; 473 6 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए एनचिलाडा सॉस (परिचय पढ़ें ); 2 (सर्दी) ताजा चिव्स, गार्निश के लिए; 12 रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ लाइम वेज; 1 छोटा सफेद प्याज , कसा हुआ

नुस्खा कॉटेज पनीर एनचिलाडस (शाकाहारी) तैयार है लगभग 1 घंटे में और निश्चित रूप से एक भयानक है लस मुक्त और शाकाहारी मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । एक सेवारत में शामिल हैं 189 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 81 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 13 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । एनचिलाडा सॉस, चिव्स, कॉटेज पनीर, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 45 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो कॉटेज पनीर रोस्ट (शाकाहारी मीटलाफ), धूप में सुखाया हुआ टमाटर और पनीर मफिन (शाकाहारी), तथा देशी कॉटेज रोल (शाकाहारी) समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

सर्विंग्स:

12रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

काली मिर्च, स्वाद के लिए 3556 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

अतिरिक्त तेज चेडर पनीर, कसा हुआ 12

मकई tortilla 1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

मिज़िथ्रा चीज़, कद्दूकस किया हुआ या 1/2 कप कोटिजा चीज़, क्रम्बल किया हुआ 454मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)

साबुत गेहूं के पटाखे 4736 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए

एनचिलाडा सॉस (परिचय पढ़ें )2(सर्दी)

ताजा चिव्स, गार्निश के लिए 12रूबर्ब, ताजा या जमे हुए कटा हुआ

लाइम वेज 1छोटा

सफेद प्याज , कसा हुआ

अनुशंसित शराब: Pinot Noir, रिस्लीन्ग, स्पार्कलिंग गुलाब

मैक्सिकन पिनोट नोयर, रिस्लीन्ग और स्पार्कलिंग रोज़ के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । रिस्लीन्ग जैसी अम्लीय सफेद वाइन या पिनोट नोयर जैसे कम-टैनिन लाल मैक्सिकन व्यंजनों के साथ अच्छी तरह से काम कर सकते हैं । स्पार्कलिंग रोज़े एक सुरक्षित जोड़ी भी है । एक शराब जिसे आप आज़मा सकते हैं वह है संधी सैनफोर्ड और बेनेडिक्ट पिनोट नोयर । इसमें 4.7 में से 5 स्टार हैं और एक बोतल की कीमत लगभग 65 डॉलर है ।