किटेनकल का भुना हुआ ब्रसेल्स / ब्रसेल्स स्प्राउट्स

किटेनकल का भुना हुआ ब्रसेल्स / ब्रसेल्स स्प्राउट्स एक है लस मुक्त और मौलिक साइड डिश। इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 15 ग्राम प्रोटीन, 17 ग्राम वसा, और कुल का 244 कैलोरी. यह नुस्खा 6 परोसता है और प्रति सेवारत $1.51 खर्च करता है । 4 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। परमेसन चीज़, मक्खन, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 55 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 65 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो ब्रसेल्स स्प्राउट्स बाजी (भारतीय मसालेदार ब्रसेल्स स्प्राउट्स), भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स, तथा भुना हुआ ब्रसेल्स स्प्राउट्स समान व्यंजनों के लिए ।