कंट्री क्लब में स्क्वैश Gratin
कंट्री क्लब स्क्वैश ग्रैटिन सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 262 कैलोरी, 9g प्रोटीन की, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 1.01 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 10 परोसता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चेडर चीज़, बटर, पिमिएंटो और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं कंट्री क्लब हैम्बर्गर्स, कंट्री क्लब कटा हुआ सलाद, तथा देश हैम Gratin.
निर्देश
एक मध्यम सॉस पैन में स्क्वैश और प्याज रखें; ढकने के लिए पानी डालें । उबाल लें; गर्मी कम करें, और उबाल लें, खुला, 15 मिनट या स्क्वैश के नरम होने तक ।
स्क्वैश और प्याज नाली; गाजर, पानी की गोलियां, और पिमिएंटो जोड़ें ।
कम गर्मी पर एक भारी सॉस पैन में 2 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं; आटा जोड़ें, चिकनी जब तक सरगर्मी । कुक, लगातार सरगर्मी, 1 मिनट । धीरे-धीरे आधा-आधा जोड़ें, लगातार सरगर्मी; मध्यम गर्मी पर पकाना, लगातार सरगर्मी, जब तक मिश्रण गाढ़ा और चुलबुली न हो । नमक, मिर्च, जायफल और गर्म सॉस में हिलाओ । धीरे-धीरे खट्टा क्रीम, पनीर और अंडे में हलचल करें ।
सॉस मिश्रण और सब्जी मिश्रण को मिलाएं, अच्छी तरह से सरगर्मी करें । एक हल्के से बढ़े हुए उथले 2-चौथाई गेलन पुलाव में चम्मच मिश्रण ।
स्टफिंग मिक्स और पिघला हुआ मक्खन मिलाएं; स्क्वैश मिश्रण पर छिड़कें ।
सेंकना, खुला, 350 पर 45 मिनट के लिए या अच्छी तरह से गर्म होने तक ।