कैटफ़िश टैकोस सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 19 ग्राम प्रोटीन, 28g वसा की, और कुल का 564 कैलोरी. यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 25% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 34 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. कुछ लोगों को यह मैक्सिकन डिश बहुत पसंद आई । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है pescatarian आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डिजॉन सरसों, प्याज, कैटफ़िश पट्टिका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कॉर्नमील का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं Cornmeal पाई एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 90 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर अद्भुत है । कोशिश करो कैटफ़िश Tacos, काला कैटफ़िश Tacos, तथा चला गया' Fishin: कैटफ़िश के साथ Tacos Chipotle Slaw समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
कोलेस्लो के लिए: एक मध्यम कटोरे में, कोलेस्लो मिश्रण, लाल प्याज, मूली और सीताफल मिलाएं । एक छोटे कटोरे में, नींबू का रस, शहद, नमक और काली मिर्च को एक साथ मिलाएं ।
किशमिश, खजूर और बादाम के साथ 1-1/4 कप म्यूस्लिक्स अनाज
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
2
कोलेस्लो मिश्रण में जोड़ें, कोट करने के लिए धीरे से टॉस करें ।
3
रीमूलेड के लिए: एक छोटे कटोरे में, खट्टा क्रीम, लहसुन, हरा प्याज, सरसों, नींबू का रस और डिल मिलाएं । जरूरत पड़ने तक ढककर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत अदरक, कुचला हुआ
झींगा, पूंछ सहित, खोल हटा हुआ, नसें निकाली हुई
3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ
Remoulade
8 पतली स्लाइस वर्जीनिया हैम या प्रोसियुट्टो
गोया® लहसुन
ताजा चुनी हुई डिल टहनियाँ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
4
कैटफ़िश के लिए: एक बड़े डच ओवन में, तेल को 2 इंच की गहराई तक डालें और 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैटफ़िश
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
5
कैटफ़िश को स्ट्रिप्स में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैटफ़िश
6
कॉर्नमील और काजुन सीज़निंग को एक साथ मिलाएं और फेंटें । कॉर्नमील मिश्रण में कैटफ़िश स्ट्रिप्स को कोट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 कैन (3 ऑउंस) टमाटर का पेस्ट
झील ट्राउट फ़िललेट्स (लगभग प्रत्येक)
कैटफ़िश
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटी हुई ओरियो कुकीज़
7
कैटफ़िश को, यदि आवश्यक हो, सुनहरा भूरा होने तक, 2 से 3 मिनट तक बैचों में भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कैटफ़िश
8
कागज तौलिये पर नाली ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
गोया® पाउडर चिकन शोरबा
9
प्रत्येक तले हुए टैको शेल के केंद्र में 2 से 3 कैटफ़िश स्ट्रिप्स रखें । कोलेस्लो मिश्रण के साथ समान रूप से प्रत्येक शीर्ष । बड़ा टूकड़ा के साथ remoulade.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Remoulade
कैटफ़िश
10
यदि वांछित हो, तो कटा हुआ एवोकैडो और चूने के वेजेज के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लाइम वेज
1 सूखी आर्बोल मिर्च
11
एक डच ओवन में तेल को 350 डिग्री एफ तक गर्म करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 कप कटा हुआ काली मिर्च जैक पनीर, विभाजित
12
जगह tortilla में तेल, तह में एक टैको आकार का उपयोग कर heatproof चिमटे. (आपको फ्राई करते समय चिमटे से इसका आकार पकड़ना होगा । ) सुनहरा भूरा होने तक, 2 से 3 मिनट तक भूनें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमे हुए शाकाहारी चिकन पैटीज़
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 औंस उच्च गुणवत्ता वाले पुराने गाय के दूध का पनीर, जैसे बीचर का फ्लैगशिप पनीर, कटा हुआ
मेनू पर कैटफ़िश? की कोशिश के साथ बाँधना Pinot Grigio, Gruener Veltliner, और Pinot Noir. मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली मदिरा चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, इस तरह के रूप में एक pinot grigio या ग्रूनर Veltliner, किसी को सूट करेगा नाजुक स्वाद सफेद मछली । भावपूर्ण, दृढ़ता से सुगंधित मछली जैसे सामन और ट्यूना कर सकते हैं, यहां तक कि एक प्रकाश लाल शराब, इस तरह के रूप में एक pinot noir. आप की कोशिश कर सकते Ostertag Les Jardins Pinot Gris. समीक्षक इसे 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 35 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
Ostertag Les Jardins Pinot Gris
प्रमाणित Biodynamic और अभ्यास 1998 के बाद से, डोमेन मालिक 35.5 एकड़ दाख की बारियां में 88 से अधिक अलग-अलग फ्लैट्स में फैले गांवों के Epfig, Nothalten, Itterswiller, Ribeauvillé, और Albé. अंगूर को हाथ से काटा जाता है, धीरे से दबाया जाता है और पूरी तरह से सूखने तक स्वदेशी खमीर के साथ किण्वित किया जाता है । शराब तो वृद्ध है, सुर झूठ, पुराने 228 एल ओक बैरल में, 9 महीने के लिए ।