कैंडिड ऑरेंज रिंड
कैंडिड ऑरेंज रिंड एक है लस मुक्त और शाकाहारी 3 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 684 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 60 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, संतरा, पानी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मेरे व्यंजनों की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । यह एक सस्ती साइड डिश के रूप में अच्छा काम करता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 15 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो क्रिस्पी मैकाडामिया केक और कैंडिड लेमन रिंड के साथ लिमोनसेलो और मेयर लेमन सबायोन, क्रैनबेरी, स्कैलियन और संतरे के छिलके के साथ क्विनोआ सलाद, तथा बटरनट स्क्वैश, प्रोसिटुट्टो और ऑरेंज रिंड वाष्प के साथ मेन डाइवर स्कैलप्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
संतरे छीलें, एक और उपयोग के लिए नारंगी वर्गों को आरक्षित करें । खुरचें और छिलका के सफेद हिस्से को त्यागें ।
एक मध्यम सॉस पैन में संतरे का छिलका, 2 कप पानी और नमक उबाल लें । गर्मी कम करें; 30 मिनट उबालें।
छिलका कवर करने के लिए पर्याप्त पानी जोड़ें, और 10 मिनट उबाल लें ।
नाली और ठंडा । संतरे के छिलके से किसी भी अतिरिक्त सफेद हिस्से को खुरचें और त्यागें ।
1/4-इंच स्ट्रिप्स में काटें । एक तरफ सेट करें ।
एक मध्यम सॉस पैन में 2 कप चीनी, 1 कप पानी और कॉर्न सिरप मिलाएं । मध्यम गर्मी पर कुक, लगातार सरगर्मी, जब तक मिश्रण नरम गेंद चरण या कैंडी थर्मामीटर रजिस्टरों तक नहीं पहुंचता 23
छिलका जोड़ें, और 5 मिनट या जब तक छिलका पारभासी न हो जाए, तब तक पकाएं; नाली । चीनी के साथ टॉस करें ।
1 बड़े अंगूर को प्रतिस्थापित किया जा सकता है ।