कैपेलिनी अल्ला कैंपग्नोला-ग्राम्य परी बाल पास्ता और चिकन

कैपेलिनी अल्ला कैंपग्नोला-ग्राम्य परी बाल पास्ता और चिकन
कैपेलिनी अल्ला कैंपग्नोला-ग्राम्य परी बाल पास्ता और चिकन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 50 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 666 कैलोरी. के लिए $ 3.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास अजमोद, नींबू का रस, सौंफ के बीज और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो चिकन और परी बाल पास्ता, चिकन के साथ एंजेल हेयर पास्ता, तथा चिकन और आटिचोक एंजेल हेयर पास्ता समान व्यंजनों के लिए ।

सामग्री

2271 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ बेबी पोर्टाबेला मशरूम (क्रिमिनी)कटा हुआ बेबी पोर्टाबेला मशरूम (क्रिमिनी)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेप्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)प्रति सर्विंग 4 ग्राम या उससे कम वसा के साथ (अनुशंसित: एमी का चंकी टोमैटो बिस्क)4111 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कटा हुआ टमाटर या कुचल टमाटर, अप्रशिक्षित (14.5 औंस, या रस के साथ 2-3 कप खुली, बीज और कटा हुआ रोमा या विरासत टमाटर का उपयोग कर सकते हैं,)कटा हुआ टमाटर या कुचल टमाटर, अप्रशिक्षित (14.5 औंस, या रस के साथ 2-3 कप खुली, बीज और कटा हुआ रोमा या विरासत टमाटर का उपयोग कर सकते हैं,)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएकेपर्स (आकार कोई फर्क नहीं पड़ता)केपर्स (आकार कोई फर्क नहीं पड़ता)2411 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।कच्चा परी बाल पास्ता, पकाया अल डेंटेकच्चा परी बाल पास्ता, पकाया अल डेंटे1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोसूखी सफेद शराब (सूखी शेरी अच्छी है)सूखी सफेद शराब (सूखी शेरी अच्छी है)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेसौंफ बीजसौंफ बीज1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोआटा (अधिक या कम, आवश्यकतानुसार, चिकन को छिड़कने के लिए)आटा (अधिक या कम, आवश्यकतानुसार, चिकन को छिड़कने के लिए)23 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएताजा तुलसी, कटा हुआताजा तुलसी, कटा हुआ5लहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ या लहसुन लौंग, कुचललहसुन लौंग, कीमा बनाया हुआ या लहसुन लौंग, कुचल1नींबू (का रस, कोई बीज)नींबू (का रस, कोई बीज)1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येकरसेट आलू, लगभग 6 औंस प्रत्येक63 आलू, छिले हुए और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटे हुएजैतून का तेल (विभाजित)जैतून का तेल (विभाजित)12 चम्मच लहसुन पाउडरताजा अजवायन, कटा हुआताजा अजवायन, कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोशेव्ड असियागो चीज़ या परमेसन चीज़ (वेजिटेबल पीलर का इस्तेमाल करें)शेव्ड असियागो चीज़ या परमेसन चीज़ (वेजिटेबल पीलर का इस्तेमाल करें)591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ इतालवी अजमोदकटा हुआ इतालवी अजमोद1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकुचल लाल मिर्च के गुच्छे (वैकल्पिक और वास्तव में स्वाद के लिए राशि)कुचल लाल मिर्च के गुच्छे (वैकल्पिक और वास्तव में स्वाद के लिए राशि)6801 पीला स्क्वैश, 1" क्यूब्स में कटा हुआ।बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट आधा (लगभग 3, 1 1/2 से 1 3/4)बोनलेस स्किनलेस चिकन ब्रेस्ट आधा (लगभग 3, 1 1/2 से 1 3/4)
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर47
पत्रिका
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
इस फुलप्रूफ रेसिपी के साथ परफेक्ट पैनकेक बनाने की कला में महारत हासिल करें
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
रेड वाइन के पीछे का विज्ञान: इसके आश्चर्यजनक स्वास्थ्य लाभ और संभावित जोखिम
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
एक परिष्कृत ट्विस्ट के लिए 12 वाइन कॉकटेल
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
स्वादिष्ट व्यंजनों के साथ सूफ़ले दिवस मनाना
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
विश्व न्यूटेला दिवस मनाया जा रहा है
क्रिसमस का खाना पहले से कैसे तैयार करें
क्रिसमस का खाना पहले से कैसे तैयार करें
जनवरी में शीर्ष 20 खाद्य विचार
जनवरी में शीर्ष 20 खाद्य विचार
आज रात के लिए सर्वश्रेष्ठ 10 रात्रिभोज विचार
आज रात के लिए सर्वश्रेष्ठ 10 रात्रिभोज विचार
अब तक के 10 सबसे लोकप्रिय डिनर!
अब तक के 10 सबसे लोकप्रिय डिनर!
ठंड से उबरने के लिए 20 सर्वश्रेष्ठ दोपहर के भोजन के विचार
ठंड से उबरने के लिए 20 सर्वश्रेष्ठ दोपहर के भोजन के विचार
21 तनाव-ख़त्म करने वाली रेसिपी आज रात आपका मूड बूस्ट करने के लिए
21 तनाव-ख़त्म करने वाली रेसिपी आज रात आपका मूड बूस्ट करने के लिए
18 भोजन बनाने के लिए जब आप खाना पकाने का मन नहीं करते हैं
18 भोजन बनाने के लिए जब आप खाना पकाने का मन नहीं करते हैं
जब आप नहीं जानते कि रात के खाने के लिए क्या बनाना है, तो 17 नो-फस आइडिया
जब आप नहीं जानते कि रात के खाने के लिए क्या बनाना है, तो 17 नो-फस आइडिया
वास्तविक जीवन में स्वस्थ भोजन के लिए 15 सरल रात्रिभोज विचार
वास्तविक जीवन में स्वस्थ भोजन के लिए 15 सरल रात्रिभोज विचार
15 शीतकालीन सब्जियां जो आपके लिए गंभीर रूप से अच्छी हैं I
15 शीतकालीन सब्जियां जो आपके लिए गंभीर रूप से अच्छी हैं I
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
टेलर स्विफ्ट के पसंदीदा NYC हैंगआउट से उसके शीर्ष 3 व्यंजनों के साथ आपका आंतरिक शेफ
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
मुंह में पानी ला देने वाले 20 व्यंजन जिन्हें आपको आज ही आज़माना चाहिए!
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
चुस्की लें, घूमें और जश्न मनाएं: 25 मई को राष्ट्रीय शराब दिवस पर टोस्टिंग करें
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
18 फरवरी को राष्ट्रीय पेय शराब दिवस
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
इसके विशेष दिन पर ऑयस्टर सूप के आनंददायक स्वाद का आनंद लें!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
आपकी फुटबॉल पार्टी के लिए ये सुपर रेसिपी!
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
3 क्लासिक आरामदायक भोजन व्यंजनों के पीछे का रहस्य
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
आपके फरवरी मेनू को स्वादिष्ट बनाने की विधियाँ
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
फरवरी 2024 में आने वाले शीर्ष 20+ अवश्य आज़माए जाने वाले व्यंजन
सरल डिनर पार्टी रेसिपी
सरल डिनर पार्टी रेसिपी