कंपनी ब्रोकोली तीन पनीर सेंकना
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए कंपनी ब्रोकली को थ्री-चीज़ बेक ट्राई करें । यह नुस्खा 14 परोसता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त नुस्खा है 247 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए प्रति सेवारत 64 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए क्रीम चीज़, फ्रेंच-फ्राइड प्याज़, ब्रोकली और थ्री चीज़ सॉस और कुछ अन्य चीजें लें । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 8 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बहुत खराब है (लेकिन अभी भी ठीक करने योग्य है) । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं चिकन और ब्रोकोली कंपनी पुलाव, ब्रोकोली पनीर सेंकना, तथा ब्रोकोली पनीर सेंकना.
निर्देश
350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक ओवन गरम करें टॉपिंग के लिए रिजर्व 1 कप फ्रेंच-फ्राइड प्याज ।
5-चौथाई गेलन डच ओवन में, शेष प्याज, ब्रोकोली, क्रीम पनीर, घंटी मिर्च और लाल मिर्च सॉस मिलाएं । कवर; मध्यम-धीमी आँच पर लगभग 20 मिनट तक पकाएँ, खाना पकाने के बीच में एक बार हिलाते रहें, जब तक कि सॉस चिप्स पिघल न जाएँ ।
2 - से 3-चौथाई गेलन पुलाव में स्थानांतरण ।
20 से 25 मिनट या सब्जियों के नरम होने तक बेक करें ।
पुलाव के बाहरी किनारे के आसपास आरक्षित प्याज छिड़कें; 5 मिनट लंबा सेंकना ।