किबेट इल रोहेब (गुड फ्राइडे सूप)

किबेट इल रोहेब (गुड फ्राइडे सूप) एक है लस मुक्त और शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम। यह नुस्खा 3 कार्य करता है । के लिए $ 4.3 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 23% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 573 कैलोरी, 21 ग्राम प्रोटीन, तथा 22 ग्राम वसा. 23 लोगों ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बनाएंगे । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है शरद ऋतु. तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 14 मिनट. टिन कैनेलिनी बीन्स, टिन छोले, लहसुन, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । नींबू कील का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं लुढ़का हुआ बकलवा एक मिठाई के रूप में । एक चम्मच के साथ 88 का स्कोर%, यह व्यंजन बहुत अच्छा है । कोशिश करो पोच्ड एग सूप (पांच घटक शुक्रवार) (मितव्ययी शुक्रवार), नरम और चबाने वाला केला अखरोट मक्खन कुकीज़ (शाकाहारी, कोई परिष्कृत शर्करा और जीएफ!) और फेव फाइव फ्राइडे: गुड-फॉर-यू कुकीज, तथा टीजीआई शुक्रवार के फ्रेंच प्याज सूप से बेहतर है समान व्यंजनों के लिए ।