क्यूबा शैली के पीले चावल

क्यूबा शैली के पीले चावल
एक की जरूरत है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश? क्यूबा शैली के पीले चावल कोशिश करने के लिए एक महान नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 241 कैलोरी, 5 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह नुस्खा 12 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 30 सेंट, यह नुस्खा कवर 7% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 30 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए पेपरिका, पानी, मटर और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 49 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं क्यूबा मसालेदार पीला चावल, गेटोरबेक के क्यूबन पोर्क, ब्लैक बीन्स और पीले चावल, तथा क्यूबा शैली का सूअर का मांस और चावल.

निर्देश

1
चावल को एक छलनी में रखें और ठंडे पानी के नीचे कुल्ला करें जब तक कि पानी साफ न हो जाए । चावल से अतिरिक्त पानी निकालने के लिए छलनी को हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मोटी लाल चीनीमोटी लाल चीनी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
2
एक बड़े सॉस पैन में चावल को कसकर फिटिंग ढक्कन के साथ रखें और पानी डालें । प्याज, नमक, एनाट्टो पाउडर, पेपरिका और काली मिर्च में हिलाओ । मध्यम-उच्च गर्मी पर मिश्रण को उबाल लें । गर्मी को कम करें, पैन को कवर करें, और उबाल लें । 10 मिनट तक पकाने के बाद, मटर को चावल में धीरे से हिलाएं । तब तक पकाएं जब तक कि सारा पानी वाष्पित न हो जाए और चावल नरम न हो जाए, 15 से 20 मिनट लंबा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा1 ट्यूब स्टोर से खरीदा हुआ तैयार पिज़्ज़ा आटा
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ3 जार (प्रत्येक 4 औंस) कटे हुए पिमिएंटोस, सूखा हुआ
प्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्चप्रत्येक अजवाइन नमक, प्याज नमक, पोल्ट्री मसाला, लहसुन पाउडर, पपरिका और काली मिर्च
5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
पेकोरिनो, 1/4-इंच मोटापेकोरिनो, 1/4-इंच मोटा
3
पिमेंटो स्लाइस से सजाकर सर्व करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्चपतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
कठिनाईमध्यम
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स12
स्वास्थ्य स्कोर41
पत्रिका
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