क्यूबा सैंडविच
क्यूबा सैंडविच सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 919 कैलोरी, 35 ग्राम प्रोटीन, तथा 65 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 2.35 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 25 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डेली भुना हुआ सूअर का मांस, स्विस पनीर, जैतून और कुछ अन्य चीजें उठाएं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 57 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो बहुत अच्छा है । कोशिश करो ग्रील्ड क्यूबा सैंडविच (सैंडविच Cubano), क्यूबा सैंडविच, तथा क्यूबा सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर के कटोरे में किशमिश, जैतून, प्याज़, सिरका और तेल डालें । अच्छी तरह से संयुक्त होने तक प्यूरी ।
जैतून के मिश्रण को एक बाउल में निकाल लें, प्लास्टिक रैप से ढक दें और इस्तेमाल करने से पहले कम से कम 1 घंटे या 2 दिन तक अलग रख दें ।
ब्रेड को किताब की तरह खोलें और मेयोनेज़ और सरसों के साथ प्रत्येक तरफ फैलाएं ।
रोल के 2 तरफ हैम के 2 स्लाइस और रोस्ट पोर्क के 1 स्लाइस रखें । पनीर के 2 स्लाइस के साथ शीर्ष ।
पनीर के ऊपर जैतून-किशमिश के 1 से 2 बड़े चम्मच फैलाएं । सैंडविच के टॉप और बॉटम्स को एक साथ लाएं ।
एल्यूमीनियम पन्नी में 4 ईंटों को लपेटें और 500 डिग्री एफ ओवन में 15 मिनट के लिए रखें ।
मध्यम आँच पर एक बड़े कड़ाही या तवे में मक्खन पिघलाएं (यदि आपकी कड़ाही पर्याप्त बड़ी नहीं है तो आपको सैंडविच को 2 बैचों में पकाने की आवश्यकता हो सकती है) ।
सैंडविच को कड़ाही में रखें और गर्म ईंटों से 3 से 5 मिनट तक दबाएं जब तक कि पनीर पिघल न जाए और ब्रेड सपाट और ब्राउन न हो जाए ।