बेबी बैक रैक

बेबी बैक रैक
बेबी बैक रैक सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 3.57 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 55 ग्राम प्रोटीन, 34g वसा की, और कुल का 696 कैलोरी. 3 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है डेयरी मुक्त आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए दानेदार डिजॉन सरसों, बोरबॉन, मेंहदी की टहनी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । डार्क ब्राउन शुगर का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं ब्राउन बटर ब्राउन शुगर कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो बेबी बैक रिब्स, बेबी बैक रिब्स, तथा सबसे अच्छा बच्चा वापस पसलियों समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
2
पसलियों के रैक को आधा क्रॉसवर्ड में काटें । पसलियों को रगड़ें, 1/2 कप सॉस के साथ, भावपूर्ण पक्ष पर विशेष ध्यान दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
पसलियोंपसलियों
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
3
11 से 13 इंच के बेकिंग डिश में रिब के टुकड़ों को मांस की तरफ नीचे रखें । टुकड़े थोड़ा ओवरलैप करेंगे । कुछ नींबू वेजेज और मेंहदी की टहनी में फेंक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू कीलनींबू कील
मुर्गे की गर्दनमुर्गे की गर्दन
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
4
डिश को एल्युमिनियम फॉयल से कसकर ढक दें और तब तक बेक करें जब तक कि मांस हड्डियों के सिरों से दूर न निकलने लगे और पसलियां सिर्फ कोमल हों, लगभग 1 घंटा । आप पसलियों को एक दिन पहले तक सेंक सकते हैं और उन्हें प्रशीतित रख सकते हैं । रेफ्रिजेरेटेड पसलियों को ग्रिल करने से लगभग 1 घंटे पहले कमरे के तापमान पर लाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
आम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआआम, छिला हुआ और छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
पसलियोंपसलियों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखापैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
5
एक बाहरी ग्रिल को मध्यम-उच्च गर्मी पर प्रीहीट करें । पसलियों को ग्रिल करें, उन्हें लगभग आधी बची हुई चटनी के साथ ब्रश करें, जब तक कि वे खस्ता और गर्म न हो जाएं, लगभग 10 मिनट । पसलियों को चारों ओर घुमाएं क्योंकि वे ग्रिल करते हैं, बारबेक्यू सॉस में चीनी उनके लिए जलना आसान बनाती है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्साकीमा बनाया हुआ डिब्बाबंद हरी मिर्च** (3 चम्मच हरा साल्सा
सॉससॉस
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
पसलियोंपसलियों
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पानी की गोलियां, जुलिएन्डपानी की गोलियां, जुलिएन्ड
6
पसलियों को 5 या 10-हड्डी के टुकड़ों में काटने से पहले 2 से 2 मिनट तक आराम करने दें । बाकी सॉस को सूई के लिए बाहर रखें या पसलियों के ऊपर ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डीहड्डी
पसलियोंपसलियों
7
चीनी के घुलने तक एक छोटी कटोरी में सभी सामग्री को एक साथ हिलाएं । सॉस रेफ्रिजरेटर में 2 सप्ताह तक रहेगा ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉससॉस
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे, 25 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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