क्या लड़कियों को खाने

क्या लड़कियों को खाने
क्या लड़कियों को खाने के सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । के लिए $ 5.22 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 39% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 44 ग्राम प्रोटीन, 30 ग्राम वसा, और कुल का 1140 कैलोरी. यह नुस्खा 8 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास एलेक्जेंड्रा विलेज, वसंत प्याज, चिकन वसा, और हाथ पर कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अदरक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं क्रिस्टलीकृत अदरक फ्रॉस्टिंग के साथ अदरक केक एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 82 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अद्भुत है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं नहीं खा सकते-सिर्फ एक दालचीनी रोल.

सामग्री

1पांडनस पत्ता, एक गाँठ में बंधा हुआपांडनस पत्ता, एक गाँठ में बंधा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीचिकन वसा (पूरे चिकन तैयार करने से; नुस्खा देखें)चिकन वसा (पूरे चिकन तैयार करने से; नुस्खा देखें)1टीबीचिकन स्टॉक (चिकन पकाने से प्राप्त; नुस्खा देखें)चिकन स्टॉक (चिकन पकाने से प्राप्त; नुस्खा देखें)5911 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोचिकन स्टॉक (चिकन पकाने से प्राप्त; नुस्खा देखें)चिकन स्टॉक (चिकन पकाने से प्राप्त; नुस्खा देखें)10ताजा लाल मिर्च, आधे से निकाले गए बीज, कटा हुआताजा लाल मिर्च, आधे से निकाले गए बीज, कटा हुआ1स्प्रिग2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा2 (14 औंस डिब्बे) कम सोडियम चिकन शोरबा1खीरा, लंबाई के अनुसार आधा और पतला कटा हुआखीरा, लंबाई के अनुसार आधा और पतला कटा हुआ1लहसुन लौंग, खुली और हल्के से चोट लगीलहसुन लौंग, खुली और हल्के से चोट लगी5लहसुन लौंग, खुली और बारीक कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, खुली और बारीक कीमा बनाया हुआ10लहसुन लौंग, खुली और कटा हुआलहसुन लौंग, खुली और कटा हुआ1टीबीबारीक कीमा बनाया हुआ अदरकबारीक कीमा बनाया हुआ अदरक2अदरक, प्रत्येक 1 इंच मोटी, चाकू के पीछे से हल्के से चोट लगीअदरक, प्रत्येक 1 इंच मोटी, चाकू के पीछे से हल्के से चोट लगी2टीबीएसछिलका और कटा हुआ अदरकछिलका और कटा हुआ अदरक4थोड़ी सी कटी हुई तोरीमिर्च और अदरक संबलमिर्च और अदरक संबल4थोड़ी सी कटी हुई तोरीजमीन सफेद मिर्चजमीन सफेद मिर्च4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोलंबे अनाज चमेली चावललंबे अनाज चमेली चावल4थोड़ी सी कटी हुई तोरीकैलामांसी का रस, स्वाद के लिएकैलामांसी का रस, स्वाद के लिए1टीबीलाइट सोया सॉसलाइट सोया सॉस4थोड़ी सी कटी हुई तोरीसेवा करने के लिएसेवा करने के लिए4थोड़ी सी कटी हुई तोरीहैनानी चिकन चावलहैनानी चिकन चावल4थोड़ी सी कटी हुई तोरीहैनानी बोनलेस चिकन राइसहैनानी बोनलेस चिकन राइस1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चीनी चावल शराबचीनी चावल शराब1डबल स्टफ्ड ओरियोज़1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन4थोड़ी सी कटी हुई तोरी1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन4थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक, स्वाद के लिएनमक, स्वाद के लिए1डबल स्टफ्ड ओरियोज़चुटकी भर सफ़ेद तिलचुटकी भर सफ़ेद तिल4थोड़ी सी कटी हुई तोरीडार्क सोया सॉसडार्क सोया सॉस1वसंत प्याजवसंत प्याज2वसंत प्याज, बारीक कटा हुआवसंत प्याज, बारीक कटा हुआ4थोड़ी सी कटी हुई तोरीचीनी, स्वाद के लिएचीनी, स्वाद के लिए1टीबी1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1 1/2 चम्मच मिश्रित मसाला1केजीताजा पूरे चिकन (के बारे मेंताजा पूरे चिकन (के बारे में120एलेक्जेंड्रा गाँव, बीएलकेएलेक्जेंड्रा गाँव, बीएलके4थोड़ी सी कटी हुई तोरीऔन कोह के बारे मेंऔन कोह के बारे में1बुकित मेराह लेन 1बुकित मेराह लेन 118जून 200610 जून 2012 मेंव्यंजनों, रेस्टोरेंटजून 200610 जून 2012 मेंव्यंजनों, रेस्टोरेंट4थोड़ी सी कटी हुई तोरीअधिक पोस्टअधिक पोस्ट150120सिंगापुरसिंगापुर4थोड़ी सी कटी हुई तोरीक्या लड़कियों को खानेक्या लड़कियों को खाने
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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