क्राउटन-दो के लिए लहसुन का सूप

क्राउटन-दो के लिए लहसुन का सूप
दो के लिए क्राउटन-टॉपेड लहसुन का सूप एक है शाकाहारी सूप। एक सेवारत में शामिल हैं 475 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, और 40 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिये $ 1.76 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह आपके पर एक हिट होगा वैलेन्टिन दिवस घटना. यदि आपके पास मेंहदी, मक्खन, चिकन शोरबा और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 1 घंटा. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो क्राउटन-टॉप लहसुन का सूप, लहसुन क्राउटन के साथ मशरूम और सफेद बीन सूप, और क्राउटन-टॉप ब्रोकोली समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटी कड़ाही में, लहसुन को तेल में धीमी आँच पर 3-5 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
पतला-पतला-
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
गर्मी से निकालें; एक तरफ सेट करें ।
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े सॉस पैन में, नरम होने तक मक्खन में प्याज पकाना । गर्मी को मध्यम-निम्न तक कम करें; कुक, कभी-कभी सरगर्मी, 30 मिनट के लिए या गहरे सुनहरे भूरे रंग तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ1-1/2 चम्मच GOYA® बारीक कटा हुआ लहसुन या 3 कलियाँ ताज़ा लहसुन, बारीक कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
सफेद मोती जौसफेद मोती जौ
4
शोरबा, अजवायन के फूल, तेज पत्ता और आरक्षित लहसुन डालें । एक उबाल लेकर आओ। गर्मी कम करें; फ्लेवर को ब्लेंड करने के लिए 20 मिनट तक ढककर उबालें । क्रीम में हिलाओ; के माध्यम से गर्मी । बे पत्ती त्यागें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सूअर की चर्बी वापससूअर की चर्बी वापस
गोया® लहसुनगोया® लहसुन
धनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोनधनिया और अन्नाट्टो के साथ गोया साज़ोन
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई1/2 सेवॉय गोभी बारीक कटी हुई
5
क्राउटन के लिए, ब्रेड को एक छोटे कटोरे में रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग
6
तेल, मेंहदी, नमक और काली मिर्च मिलाएं; ब्रेड पर बूंदा बांदी करें और कोट करने के लिए टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई4 स्लाइस मुएनस्टर चीज़, आधी कटी हुई
बोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करेंबोनलेस मटन, 3 से 4 इंच के क्यूब्स में कटा हुआ - या बोनलेस लैम्ब शोल्डर का उपयोग करें
1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)1 कप गर्म मसले हुए आलू (110° से 115°, बिना दूध और मक्खन के तैयार)
पतला-पतला-
7
एक अनग्रेस्ड 15-इन में रखें। एक्स 10-में। एक्स 1-में। बेकिंग पैन।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
8
400 डिग्री पर 15-20 मिनट या सुनहरा भूरा होने तक, कभी-कभी हिलाते हुए बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
9
सूप को चार कटोरे में विभाजित करें । क्राउटन, पनीर और अजमोद के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Croutons केCroutons के
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
कसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिककसा हुआ चेडर चीज़, कटा हुआ हरा प्याज और खट्टा क्रीम, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंगप्रत्येक स्नैक-साइज़ कप) नींबू पुडिंग

सामग्री

1स्टडिंग हैम के लिए पूरास्टडिंग हैम के लिए पूरा1कसा हुआ परमेसन चीज़खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक1कसा हुआ परमेसन चीज़कीमा बनाया हुआ ताजा अजमोदकीमा बनाया हुआ ताजा अजमोद1सीपी. सब्जी (जैसे पालक)कीमा बनाया हुआ ताजा मेंहदी या 1/8 चम्मच सूखे मेंहदी, कुचलकीमा बनाया हुआ ताजा मेंहदी या 1/8 चम्मच सूखे मेंहदी, कुचल1डबल स्टफ्ड ओरियोज़कीमा बनाया हुआ ताजा थाइम या 1/2 चम्मच सूखे थाइमकीमा बनाया हुआ ताजा थाइम या 1/2 चम्मच सूखे थाइम10लहसुन लौंग, खुलीलहसुन लौंग, खुली1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभारी सजा क्रीमभारी सजा क्रीम2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकम-सोडियम चिकन शोरबाकम-सोडियम चिकन शोरबा1कसा हुआ परमेसन चीज़न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक11 बड़ा चम्मच रेड वाइन सिरकाप्याज, आधा और कटा हुआप्याज, आधा और कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)शलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआशलजम, छिला हुआ और 1/8 इंच मोटा कटा हुआ0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोcubed जामन रोटी crusts हटा दियाcubed जामन रोटी crusts हटा दिया591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोघी पनीर या कटा हुआ स्विस पनीरघी पनीर या कटा हुआ स्विस पनीर
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार1 घंटे
सर्विंग्स2
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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