क्रैकर ब्रेड रोल

क्रैकर ब्रेड रोल
यह नुस्खा 28 परोसता है । के लिए प्रति सेवारत 14 सेंट, यह नुस्खा कवर 1% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 1 ग्राम प्रोटीन, 1 ग्राम वसा, और कुल का 16 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । अगर आपके हाथ में पालक के पत्ते, हैम, अजवायन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 35 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 17 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना महान नहीं है । कोशिश करो भरवां आलू के साथ ब्रेड रोल, ब्रेड रोल कैसे बनाएं, ग्राहम क्रैकर ब्रेड, तथा ग्राहम क्रैकर ब्राउन ब्रेड समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
पटाखा ब्रेड को आधा क्रॉसवर्ड में काटें। छोटे कटोरे में, क्रीम पनीर, तुलसी और अजवायन मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
पटाखेपटाखे
अजवायनअजवायन
तुलसीतुलसी
रोटीरोटी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
क्रीम पनीर मिश्रण के आधे हिस्से को 1 क्रैकर ब्रेड पर आधा 1/4 इंच किनारों के भीतर फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
पटाखेपटाखे
फैल गयाफैल गया
रोटीरोटी
3
क्रीम पनीर के ऊपर हैम स्लाइस के आधे हिस्से को गोल किनारे के 1 इंच के भीतर व्यवस्थित करें । 6 पालक के पत्तों के साथ शीर्ष । सीधे किनारे से लगभग 1 इंच की दूरी पर, सीधे किनारे के समानांतर पंक्तियों में बेल मिर्च स्ट्रिप्स के आधे हिस्से को व्यवस्थित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पालकपालक
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
बेल मिर्चबेल मिर्च
हैम स्लाइसहैम स्लाइस
4
सीधे किनारे से शुरू, कसकर रोल करें । प्लास्टिक रैप में कसकर रोल लपेटें । दूसरा रोल बनाने के लिए शेष सामग्री के साथ दोहराएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
5
कम से कम 20 मिनट तक स्लाइस करने के लिए पर्याप्त फर्म तक रोल को रेफ्रिजरेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल
6
रोल को 1 इंच मोटी स्लाइस में काटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल

सामग्री

1नरम पटाखा रोटी (16 इंच), कमरे का तापमाननरम पटाखा रोटी (16 इंच), कमरे का तापमान113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)पतले कटा हुआ पकाया हैमपतले कटा हुआ पकाया हैम1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ ताजा तुलसी या 1 चम्मच सूखे तुलसी के पत्तेकटा हुआ ताजा तुलसी या 1 चम्मच सूखे तुलसी के पत्ते113मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)कम वसा वाले क्रीम पनीर (नेफचैट) (8-ऑउंस पैकेज से), नरमकम वसा वाले क्रीम पनीर (नेफचैट) (8-ऑउंस पैकेज से), नरम1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)कटा हुआ ताजा अजवायन या 1 चम्मच सूखे अजवायन की पत्तीकटा हुआ ताजा अजवायन या 1 चम्मच सूखे अजवायन की पत्ती11 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परलाल शिमला मिर्च, पतले काटने के आकार की स्ट्रिप्स में कटी हुईलाल शिमला मिर्च, पतले काटने के आकार की स्ट्रिप्स में कटी हुई12largesपालक के पत्ते, तने हटा दिए गएपालक के पत्ते, तने हटा दिए गए
कठिनाईकठिन
में तैयार35 मिनट
सर्विंग्स28
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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