कॉर्डन ब्लू सैंडविच

कॉर्डन ब्लू सैंडविच
कॉर्डन ब्लू सैंडविच सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 380 कैलोरी, 18 ग्राम प्रोटीन, तथा 18 ग्राम वसा. के लिए $ 1.54 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । बेट्टी क्रोकर की इस रेसिपी के 1 प्रशंसक हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेडेड चिकन पैटीज़, हैम, सैंडविच बन्स और कुछ अन्य चीजें उठाएं । एक चम्मच के साथ 82 का स्कोर%, यह व्यंजन जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजन हैं कॉर्डन ब्लू सैंडविच, कॉर्डन ब्लू सैंडविच, तथा ग्रील्ड कॉर्डन ब्लू सैंडविच.

निर्देश

1
पैकेज पर निर्देशित चिकन पैटीज़ को पकाएं । खाना पकाने के समय के अंतिम 1 से 1 मिनट के दौरान 1 हैम स्लाइस और 2 पनीर स्लाइस के साथ प्रत्येक पैटी को शीर्ष करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
चिकन Pattiesचिकन Patties
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
तैयार सरसों, वैकल्पिकतैयार सरसों, वैकल्पिक
2
इस बीच, शहद सरसों के साथ बन्स के कट पक्षों को फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हनी सरसोंहनी सरसों
आर्बोल काली मिर्चआर्बोल काली मिर्च
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
3
सलाद और चिकन पैटी के साथ बन्स के ऊपर नीचे हिस्सों । बन्स के शीर्ष हिस्सों के साथ कवर करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
सेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुईसेरानो मिर्च या 1 बड़ी जलापेनो, बीज निकालकर कटी हुई
लाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिकलाल और/या हरे कैंडी कोटिंग डिस्क, वैकल्पिक
कठिनाईआसान
में तैयार15 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर50
पत्रिका
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