क्रेनबेरी Spritzer
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त पेय? क्रैनबेरी स्प्रिटज़र कोशिश करने के लिए एक उत्कृष्ट नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 691 कैलोरी, 1g प्रोटीन की, तथा 0g वसा की. यह नुस्खा 2 परोसता है । के लिए $ 1.63 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 9% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । अगर आपके हाथ में पानी, मेंहदी, अदरक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 49 का ठोस चम्मच स्कोर%. कोशिश करो क्रेनबेरी Spritzer, क्रेनबेरी-नारंगी Spritzer, तथा क्रेनबेरी-Açai Spritzer समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े सॉस पैन में पानी और क्रैनबेरी मिलाएं । उच्च गर्मी पर उबाल लें; 8 से 10 मिनट या खाल पॉप तक उबालें ।
गर्मी से निकालें । प्रक्रिया क्रैनबेरी, बैचों में, एक खाद्य प्रोसेसर में मोटे तौर पर शुद्ध होने तक । शुद्ध क्रैनबेरी को एक तार-जाल छलनी के माध्यम से एक कटोरे में दबाएं, ठोस पदार्थों को त्यागें ।
क्रैनबेरी प्यूरी में चीनी और शेष 4 सामग्री जोड़ें, जब तक चीनी घुल न जाए ।
कवर करें और फर्म तक फ्रीज करें ।
सेवा करने के लिए, फ्रीजर और पिघलना से हटा दें ।
अदरक एले या सेल्टज़र के साथ मिलाएं ।