क्रैनबेरी के साथ पोर्क टेंडरलॉइन सैंडविच-धनिया संरक्षण

क्रैनबेरी के साथ पोर्क टेंडरलॉइन सैंडविच-धनिया संरक्षण
क्रैनबेरी-धनिया संरक्षण के साथ पोर्क टेंडरलॉइन सैंडविच सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 15 सर्विंग्स बनाता है 390 कैलोरी, 31 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन जीरा, पोर्क टेंडरलॉइन, क्रैनबेरी-धनिया संरक्षण, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 64 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं गाजर-अदरक की चटनी के साथ धनिया पोर्क टेंडरलॉइन, पोर्क टेंडरलॉइन सैंडविच, तथा पोर्क टेंडरलॉइन सैंडविच.

निर्देश

1
पैकेज के निर्देशों के अनुसार थाव डिनर रोल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिनर रोलडिनर रोल
2
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
3
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक गर्म कड़ाही में धनिया के बीज पकाएं, लगातार हिलाते हुए, 2 से 3 मिनट या जब तक बीज टोस्ट और सुगंधित न हो जाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत धनिया के बीजसाबुत धनिया के बीज
बीजबीज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
4
एक बिजली के मसाले या कॉफी की चक्की में धनिया के बीज को कुचलने तक पल्स करें । (यदि आपके पास ग्राइंडर नहीं है, तो मोर्टार और मूसल का उपयोग करें, या धनिया के बीज को जिप-टॉप प्लास्टिक बैग, सील, और पाउंड के बीज को मीट मैलेट या रोलिंग पिन के साथ कुचलने तक रखें । ) क्रैनबेरी-धनिया संरक्षण के लिए 2 चम्मच कुचल धनिया आरक्षित करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत धनिया के बीजसाबुत धनिया के बीज
धनियाधनिया
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
कॉफीकॉफी
बीजबीज
मांसमांस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
मोर्टार और मूसलमोर्टार और मूसल
मांस Tenderizerमांस Tenderizer
Ziploc बैगZiploc बैग
रोलिंग पिनरोलिंग पिन
5
शेष कुचल धनिया, जैतून का तेल, और अगले 4 अवयवों को एक साथ हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनियाधनिया
जैतून का तेलजैतून का तेल
6
पोर्क को ब्रोइलिंग पैन में हल्के से ग्रीस किए हुए रैक पर रखें । मसाले के मिश्रण के साथ सूअर का मांस के सभी पक्षों को रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्कपोर्क
सूखी मसाला रगड़सूखी मसाला रगड़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैनफ्राइंग पैन
7
पोर्क को पहले से गरम ओवन में रखें । गर्मी को 450 तक बढ़ाएं, और 25 मिनट या जब तक एक मांस थर्मामीटर 15 पंजीकृत न हो जाए
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
ओवनओवन
8
ओवन से सूअर का मांस निकालें, और गर्मी को 35 तक कम करें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
9
पोर्क को एल्यूमीनियम पन्नी के साथ शिथिल रूप से कवर करें, और 15 मिनट या थर्मामीटर 16 तक खड़े रहने दें
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
एल्यूमीनियम पन्नीएल्यूमीनियम पन्नी
रसोई थर्मामीटररसोई थर्मामीटर
10
पिघले हुए मक्खन के साथ डिनर रोल को ब्रश करें; यदि वांछित हो, तो खसखस या तिल के साथ समान रूप से छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिनर रोलडिनर रोल
तिल के बीजतिल के बीज
मक्खनमक्खन
11
350 पर 15 से 20 मिनट या सुनहरा होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवनओवन
12
पोर्क को 1/4-इंच स्लाइस में काटें, और क्रैनबेरी-धनिया संरक्षण और रात के खाने के रोल के साथ परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
डिनर रोलडिनर रोल
धनियाधनिया
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
पोर्कपोर्क
13
* 3 चम्मच स्टोर-खरीदा जमीन धनिया प्रतिस्थापित किया जा सकता है । टोस्टिंग और क्रशिंग स्टेप्स को छोड़ दें । क्रैनबेरी-धनिया संरक्षण के लिए 3/4 चम्मच आरक्षित करें; निर्देशानुसार शेष का उपयोग करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
धनियाधनिया
(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)(यदि आपको ऊपर सूचीबद्ध क्रैनबेरी लोफ मिल जाए तो आपको इनकी आवश्यकता नहीं होगी)
14
नोट: केवल परीक्षण उद्देश्यों के लिए, हमने सिस्टर शूबर्ट के पार्कर हाउस स्टाइल फ्रोजन यीस्ट रोल का उपयोग किया ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खमीर डिनर रोलखमीर डिनर रोल

अनुशंसित शराब: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

पोर्क टेंडरलॉइन के लिए मालबेक, पिनोट नोयर और सांगियोवेस बेहतरीन विकल्प हैं । पिनोट नोयर का हल्का शरीर दुबला कटौती के लिए बहुत अच्छा है, मध्यम शरीर वाले सांगियोवेस पूरक भावपूर्ण सॉस, स्टॉज, और अन्य बहु-घटक व्यंजन, और फैटी कटौती और बारबेक्यू के साथ पूर्ण शरीर वाले टैनिक मालबेक जोड़े । 5 में से 5 स्टार रेटिंग वाला अल्टा विस्टा क्लासिक मालबेक एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 13 डॉलर प्रति बोतल है ।
Alta Vista क्लासिक Malbec
Alta Vista क्लासिक Malbec
अल्टा विस्टा का क्लासिक मालबेक अपनी अंगूर की विविधता के वास्तविक चरित्र को प्रदर्शित करता है । ताजा और तीव्र, इस शराब की सुगंध और स्वाद अर्जेंटीना से ताजा, फल आगे की विशेषताओं और वाइन की समग्र गुणवत्ता के लिए एक उत्कृष्ट परिचय प्रदान करते हैं । शराब का एक हिस्सा 6 महीने के लिए अमेरिकी ओक में वृद्ध है, बोतल में अतिरिक्त 3 महीने से पहले । ओक बैरल से कॉफी और वेनिला के नोटों के साथ बेर, काली चेरी और विदेशी मसालों की तीव्र सुगंध दिखाता है । तालू पर स्वाद ताजा हैं, अच्छी संरचना और नरम टैनिन के साथ, और मसाला नोटों के साथ खत्म पूर्ण और केंद्रित है । यह वाइन काफी स्वीकार्य, मज़ेदार और आसानी से पीने वाली है, जो हर दिन की खपत के लिए और आराम से, कैज़ुअल भोजन जैसे पाणिनी सैंडविच, पिज़्ज़ा और बीफ़ या पोर्क एम्पाडास के लिए एकदम सही है ।
कठिनाईकठिन
में तैयार23 मिनट
सर्विंग्स15
स्वास्थ्य स्कोर23
पत्रिका
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