क्रैनबेरी फ्लैक्स मफिन

क्रैनबेरी फ्लेक्स मफिन एक है शाकाहारी सुबह का भोजन। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 4 ग्राम प्रोटीन, 6 ग्राम वसा, और कुल का 175 कैलोरी. यह नुस्खा 18 परोसता है और प्रति सेवारत 37 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए कनोलन ऑयल, पिसी हुई अलसी, छाछ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो सन मफिन, ऐप्पल फ्लेक्स मफिन, तथा ऐप्पल फ्लेक्स मफिन समान व्यंजनों के लिए ।